Здоров'я
Профілактика
Спеція - справжній активатор схуднення.
Вчені провели дослідження, в ході якого з'ясувалося, що гвоздика є ефективним засобом для позбавлення від зайвої ваги.
Додавання цієї спеції в різні страви сприятливо позначається на фігурі. Тому її неодмінно варто включати в раціон людям, які бажають схуднути.
Але необхідно враховувати один важливий факт. Гвоздика прискорює процес спалювання жиру в організмі лише в поєднанні з насінням кмину і корицею.
Наявність даних прянощів в стравах одночасно з гвоздикою дає відмінний результат в процесі схуднення. Але крім зазначених спецій необхідно дотримуватися правил здорового харчування і фізичної активності, щоб схуднути.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
ССО знищили логістику та склади окупантів
23:55 06 січ 2026.
Польща допоможе Україні з логістикою
23:30 06 січ 2026.
Офіцера-хабарника затримали на Дніпропетровщині
23:15 06 січ 2026.
СБС знищують окупантів у промислових масштабах
22:55 06 січ 2026.
У Києві виявили «конверт» на 54 мільйони
22:30 06 січ 2026.
Зеленський, Макрон та Стармер підписали чергову декларацію
22:15 06 січ 2026.
Віткофф заявив про прогрес у переговорах щодо миру в Україні
21:55 06 січ 2026.
Республіканці мають виграти вибори, інакше демократи оголосять імпічмент, - Трамп
21:31 06 січ 2026.
Курс долара встановив новий історичний рекорд
21:15 06 січ 2026.
ЄС готов взяти зобов'язання щодо політичних та юридичних гарантій
20:50 06 січ 2026.
Ми можемо бути на порозі мирної угоди, - посол США
20:31 06 січ 2026.