Здоров'я
Дослідження
Цей легкий низькокалорійний продукт має велику кількість вітамінів і поживних речовин.
Деякі салати мають яскраво виражений гіркий присмак, а він робить на людину освіжаючу дію. Фахівці розповіли про продукт, який здатний моментально знімати втому.
Гіркуватий присмак ряду салату обумовлений високим вмістом лактуцину і глікозиду. Ці речовини заспокоюють і швидко знімають втому. У комплексі з вітаміном С і каротином продукт надає зміцнювальний вплив на кровоносні судини, також він корисний при підвищеному тиску, попереджає атеросклероз.
Салат є легкий низькокалорійним продуктом, який містить велику кількістю вітамінів і поживних речовин. В ході вибору продукту слід звертати увагу на листя. Вони повинні бути чистими з чітко обрізаними біля основи корінням, які не досягли стадію формування насіння. На свіжому листі салату зазвичай не присутні жилки, іржаві точки або плями.
Фото: Gia đình
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
На Закарпатті військовий за $6 тисяч пропонував утекти до Словаччини.
02:54 22 тра 2026.
Афганським чоловікам дозволили брати за дружину дев’ятирічних дівчаток
23:55 21 тра 2026.
Мадьяр передбачив повернення ЄС до покупок російського газу
23:25 21 тра 2026.
У ЗСУ розкрили плани РФ захопити один із облцентрів
22:35 21 тра 2026.
На двох жвавих магістралях Києва обмежать рух
22:10 21 тра 2026.
На Дніпропетровщині примусово евакуюють населення ще із п’яти сіл
21:45 21 тра 2026.
Курс долара до гривні пішов на новий рекорд
21:15 21 тра 2026.
РФ вдарила по Дніпру – багато поранених
20:25 21 тра 2026.
Укргідрометцентр пообіцяв завтра +30 у деяких областях
20:05 21 тра 2026.