Фахівці назвали звички, які псують зір

Офтальмологи склали список повсякденних звичок, які можуть викликати подразнення очей і знижувати гостроту зору. Медики розповіли, яку небезпеку становить для очей відвідування басейну, використання старої туші і відмова від сонцезахисних окулярів.

Експерти визнали, що відвідування басейну підсилює імунітет і допомагає у профілактиці серцево-судинних недуг. Але якщо плавати і пірнати в хлорованій воді без спеціальних окулярів, або, що ще гірше - не знімаючи контактних лінз - ризик розвитку бактеріальних інфекцій різко зростає.

Дослідження також показали, що неякісна туш для очей негативно впливає на гостроту зору, оскільки є джерелом інфекції.

Офтальмологи радять носити сонцезахисні окуляри навіть взимку, оскільки сонце круглий рік є джерелом ультрафіолетової радіації.

Про негативний вплив на зір смартфонів і комп'ютерів, куріння і системи кондиціонування говорилося вже неодноразово. А ось недавні дослідження показали, що надмірна пристрасть до очних крапель теж порушує зорову функцію.

Як правило, при «передозуванні» кровоносні судини очей розширюються і призводять до почервоніння очних яблук. У такому випадку важливо вчасно звернутися до офтальмолога.

Фото: Twitter

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.