Спасением станет регулярная зарядка для глаз.
В период пандемии многие люди работали из дома и проводили за компьютером большое количество времени. Офтальмологи из клиники Майо рассказали, как такой образ работы может повлиять на зрение, пишет MedicalXpress.
Когда человек слишком долго смотрит на монитор компьютера или экран смартфона, он может испытывать временные проблемы со зрением, оно теряет четкость. Это, как правило, связано с недостатком влаги.
Читайте также: Как смартфоны вредят здоровью детей
«Когда мы делаем что-либо, требующее особого внимания к визуальным деталям, наша частота миганий снижается», – объясняет Мюриэль Шорнак, оптометрист клиники Майо.
Он добавил, что вместо обычной частоты моргания каждые пять-семь секунд, человек может моргать только каждые 15-20 секунд, глядя на экран. Он советуют людям, вынужденным проводить большое количество времени за компьютером, регулярно выполнять зарядку для глаз или же использовать специальные капли.
Читайте также: Глаза могут предупреждать о повышенном уровне холестерина в крови
Фото: pixabay.com
Елена Коваль
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Саммит мира может стать большим шагом к миру, - Шольц
23:15 12 май 2024.
Путин решил убрать Шойгу
22:15 12 май 2024.
Названы самые популярные профессии в центрах рекрутинга
21:15 12 май 2024.
Зеленский назвал главную цель России в Харьковской области
20:10 12 май 2024.
Стало известно, сколько людей остается в Волчанске
19:15 12 май 2024.
РФ бросила африканский корпус на захват Харьковской области
18:15 12 май 2024.
В Великобритании прокомментировали наступление РФ на Харьковщине
17:55 12 май 2024.
ДТП с пострадавшими произошло в Николаевской области
17:15 12 май 2024.
На Харьковщине увеличилась зона боевых действий
16:55 12 май 2024.
В Минобороны назвали подразделения, в которых будут служить заключенные
16:15 12 май 2024.
Спецназ ГУР направлен в Харьковскую область
15:55 12 май 2024.