Здоров'я
Факт
Лікар розповів, як тільки людина починає споживати велику кількість продуктів з високим глікемічним індексом, відразу зростає ризик появи цукрового діабету.
Найнебезпечнішим продуктом для серця і судин є цукор, розповіла лікар-кардіолог і кандидат медичних наук Ганна Кореневич. Медик перерахувала також інші про продукти, які вбивають серцево-судинну систему людини.
Так для скорочення цукру в організмі слід менше споживати солодощів, хлібобулочних виробів і продуктів з високим глікемічним індексом.
Кореневич додала, що організм не потребує продуктах, які є постачальниками так званих швидких вуглеводів, серед них білий хліб, білий рис, солодощі та випічка.
Лікар розповів, як тільки людина починає споживати велику кількість продуктів з високим глікемічним індексом, відразу зростає ризик появи цукрового діабету, а також численних проблем з роботою серця. Споживання тортів, морозива, цукерок, тістечок, чіпсів, картоплі-фрі необхідно скоротити до мінімуму, впевнена дієтолог. Крім усього іншого «вбивають» серце і судини сіль, алкоголь і продукти з трансжирами, розповів експерт.
Фото: ua
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Терористи вдарили по інфраструктурі Кривого Рогу: є жертви
12:15 28 кві 2026.
Українського олігарха звинувачують у розкраданні понад 100 мільйонів
11:55 28 кві 2026.
«Чорна гільза»: ватажок терористичної «ДНР» нагороджував зброєю одіозних політиків та пропагандистів РФ
11:30 28 кві 2026.
Віталій Бунечко: «Могильник» Житомирщини під політичною парасолькою олігархату та рейдерів
11:25 28 кві 2026.
Вночі рашисти вдарили по Сумах
11:15 28 кві 2026.
НАТО відмовиться від щорічних самітів
10:50 28 кві 2026.
Російські дрони атакували Миколаївську область: є поранені
10:30 28 кві 2026.
Скандальна нардепка Галина Третьякова просуває на посаду голови Федерації профспілок кандидата Павла Пруднікова
10:17 28 кві 2026.
П'яний чоловік ходив вулицею з пістолетом у Києві
10:10 28 кві 2026.
В Індонезії зіткнулися пасажирські потяги
09:55 28 кві 2026.
Зеленський призначив за сумісництвом посла в Люксембурзі
09:30 28 кві 2026.
Читайте також:
Здоров'я
Що робити ввечері, щоб знизити високий тиск та цукор, з’ясували вчені
20:00 22 лют 2026.
346