Причиною теплового удару часто стає знаходження на вулиці в жарку погоду.
В Україні вже який день спостерігається просто пекельна спека, висока температура здатна негативно впливати на стан здоров'я людей.
Відомий лікар Євген Комаровський розповів на своїй сторінці в Instagram, чим довге перебування на спеці при високій температурі загрожує здоров'ю. Медик назвав ознаки теплового удару, при яких необхідно терміново перейти в тінь або в більш прохолодне місце, позбутися від зайвого одягу і випити води.
Комаровський назвав головні симптоми теплового удару:
- Головний біль
- Висока температура
- Інтенсивне почервоніння шкіри
- Млявість і слабкість
- Запаморочення або втрата свідомості
- Прискорене серцебиття, судоми, нудота

Теплового удару можна уникнути. Для цього необхідно дотримуватися простих рекомендацій: уникати перебування на сонці з 11 до 16 годин, носити сонцезахисний одяг, пити більше рідини.
Фото: Instagram
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Українцям пообіцяли нежарку погоду на тижні
07:10 06 лип 2026.
У Європі підрахували кількість смертей через червневу спеку
06:20 06 лип 2026.
Поліція викрила схему втечі з України лісовими стежками
05:15 06 лип 2026.
Пекельна лісова пожежа вирує на південному заході Франції
00:55 06 лип 2026.
На Сумщині закликали населення не відвідувати АЗС
23:55 05 лип 2026.
З музею у Франції викрали коштовності на 4 млн євро
22:55 05 лип 2026.
У DeepState попередили про підступний план РФ у Костянтинівці
21:55 05 лип 2026.
Зеленський попередив про ймовірність нового масованого удару РФ
21:05 05 лип 2026.
Названо вечірні напої, які допомагають знизити тиск
20:55 05 лип 2026.
Адміністрація НВМК прокоментувала просідання ґрунту на могилах воїнів
19:55 05 лип 2026.
У Мінсоцполіки пояснили, коли отримають 5000 гривень батьки першокласників
18:55 05 лип 2026.