Сльози викликають у людей не тільки емоційну реакцію, а й впливають на них на хімічному рівні.
Плач один раз в тиждень є відмінним способом впоратися зі стресовими ситуаціями в житті людини розповів науковий співробітник Худфімі Йошида з Японії. Фахівець упевнений, що цей спосіб знімає напругу і допомагає людині відновити нормальні відносини з іншими людьми, як на роботі, так і вдома.
Приблизно п'ять років тому автор роботи почав читати лекції своїм студентам і говорити про позитивний вплив сліз на стрес і загальний психічний стан людини.
Через короткий проміжок часу він почав проводити семінари для співробітників великих підприємств, де запропонував свою теорію і розроблену методику. Йошида впевнений, що він зміг за допомогою експериментів довести ефективність даного методу на практиці.
Худфімі Йошида говорить про те, що люди, які не соромляться сліз раз в тиждень, легше справляються зі стресом, так як разом з плачем можна випустити всі накопичені негативні емоції. «Вантаж» в душі не дає людині прибувати в гарному настрої і розвиватися і йти вперед. Вчені хочуть більш детально розібратися в даній теорії і провести додаткові дослідження.
Також з'ясувалося, що емоційні сльози усувають токсини. Наприклад, сльози горя допоможуть людині позбутися від токсинів в організмі.
Фото: pinterest.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
На Харківщині продовжує зростати кількість жертв ракетного удару окупантів
19:15 19 тра 2024.
Чи будуть випускати чоловіків за кордон, відповіли у ДПСУ
18:15 19 тра 2024.
Великобританія вимагає від Німеччини надати Україні далекобійні ракети
17:55 19 тра 2024.
Гелікоптер з президентом Ірану здійснив жорстку посадку
17:15 19 тра 2024.
Окупанти з РСЗВ обстріляли Харківщину
16:55 19 тра 2024.
Росіяни атакували центр Харкова
16:15 19 тра 2024.
Окупанти знизили активність на Харківщині
15:55 19 тра 2024.
Стало відомо, в якому стані знаходиться Фіцо
15:15 19 тра 2024.
РФ атакувала понад 100 об'єктів інфраструктури
14:55 19 тра 2024.
Кількість жертв ракетного удару по Харківщині продовжує зростати
14:15 19 тра 2024.
Стало відомо, чи відключатимуть світло 19 травня
13:55 19 тра 2024.