Виявлений фахівцями ефект пояснюється цілою сукупністю чинників.
Британські вчені, які вивчали позитивний вплив культурного життя на психоемоційний стан, з'ясували, що щомісячні походи в кіно, на виставку або в музей, є відмінним профілактичним засобом від депресії. Особливо для людей старше п'ятдесяти років.
Свої висновки фахівці зробили на основі тривалого дослідження ELSA (English Longitudinal Study of Ageing), в рамках якого вчені протягом десяти років спостерігали за двома тисячами британців, яким на момент початку проекту було понад п'ятдесят років.
Навіть культурне дозвілля помірної інтенсивності, тобто походи в театр, кінотеатр або на виставку хоча б раз на місяць - це вже дуже результативний засіб від депресії, а якщо вибиратися кудись частіше, то у депресивних розладів і зовсім не залишиться шансів,- повідомили дослідники виданню British Journal of Psychiatry.
"Виявлений нами ефект пояснюється цілою сукупністю чинників. Вибираючись з дому, люди зустрічають друзів і знайомих, заводять нові знайомства, відчувають яскраві і, як правило, позитивні емоції, а також позбавляються від почуття ізоляції. Одним словом - суцільні плюси. Не кажучи вже про те, що культурний розвиток цінний саме по собі ", - говорить Дейзі Франкурте, один з авторів дослідження.
Фото: birdofprey.ru
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
СБУ затримала інформатора «вагнерівців»
13:30 02 тра 2024.
Зеленський назвав запрошених на саміт миру
13:15 02 тра 2024.
В Одесі ракетним ударом знищено сотні посилок на мільйони гривень
12:55 02 тра 2024.
Російські окупанти масово вбивають українських захисників, які намагалися здатися в полон
12:45 02 тра 2024.
Петрогліфи бронзової доби виявлені в Казахстані (Фото)
12:30 02 тра 2024.
Саміт у Швейцарії стане платформою для встановлення тривалого миру в Україні
12:15 02 тра 2024.
На Харківщині збільшили інтервали відключення світла
11:55 02 тра 2024.
Мінекономіки прогнозує зростання ВВП України
11:30 02 тра 2024.
У ЗСУ впевнені, що окупанти не захоплять Часів Яр до 9 травня
11:15 02 тра 2024.
Чому Росію не запрошують на Глобальний саміт миру, пояснили в Україні
10:55 02 тра 2024.
РФ запускає дрони-камікадзе над ядерними реакторами ЗАЕС
10:45 02 тра 2024.