Медик назвала ідеальну температуру для кондиціонера, щоб не захворіти

Як тільки починається спека, терапевти фіксують великий потік пацієнтів зі скаргами на біль у горлі, вухах, а також застуду. Як прищепило. З'ясовується, що всі вони використовували кондиціонер: удома, в офісі та машині. Якщо за вікном понад 30 градусів, у приміщенні – 18, то такий перепад організм витримує погано.

«Кондиціонування та сухе повітря сприяють охолодженню та сухості слизових оболонок. А звідси вже найкоротший шлях до інфекції», — каже фахівець із сімейної медицини Агата Славін.

Найприродніша температура для організму людини – 20-24°С. Тобто, якщо температура за вікном піднімається вище за 35 градусів, то охолоджувати приміщення до 20 градусів не можна. Різниця повинна становити не більше ніж п'ять-шість градусів.

«Отже, якщо на вулиці 30 градусів, то у кондиціонованому приміщенні може бути 24-25. Не менше, бо це тільки зашкодить», — підсумувала лікар Агата Славін.

Фото: Shutterstock

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.