Медики назвали напій, що підвищує мозкову активність з ранку

Медики назвали напій, за рахунок якого можна ефективно підвищити мозкову активність з ранку. За своїм підбадьорливим ефектом і позитивними властивостями він перевершує навіть каву.

Хоча кава дійсно допомагає запустити роботу мозку після пробудження, проте вона також подразнює нервову систему. Більш корисною і не менш ефективною заміною може стати какао. Напій містить в собі значні дози флавоноїдів, стимулює кровопостачання головного органу ЦНС, а також допомагає в насиченні крові киснем. Підтвердити позитивні властивості какао вдалося вченим з Великобританії в рамках експерименту.

В процесі добровольців розділили на три групи. Перша з них отримувала какао, друга схожий напій без флавоноїдів, а третя була контрольною і обходилася без додаткової стимуляції. У підсумку ті, хто пили какао, справлялися з математичними завданнями на 11% швидше.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.