Здоров'я харчування

Медики назвали найкорисніший для чоловічого здоров'я продукт

18:33 18 чер 2021.  1318 Читайте на: УКР РУС

Гіппократ у своїх працях стверджував, що гірчиця допомагає зменшити біль у м'язах, має відхаркувальні і протикашльові властивості.

В гірчиці міститься багато вітамінів групи В, вітаміни А і Е, а також залізо, калій і фосфор. Вона підвищує апетит, сприяє нормальному травленню і покращує обмін речовин.

Про користь гірчиці для чоловічого здоров'я в ефірі програми «Здорово жити!» розповіла лікар Олена Малишева.

Медик зазначила, що гірчицю люблять чоловіки з високим рівнем тестостерону. Крім того, рослина містить велику кількість вкрай корисних речовин під назвою ізотіоціанати - ці органічні сполуки пригнічують ріст пухлинних клітин.

«Гірчиця, що містить ці речовини, абсолютно точно допомагає виділятися окису азоту внутрішнього шару наших сосудів, а це завжди призводить до розширення, до вазоділітаціі», - додав лікар-невролог Дмитро Шубін.

Доктора відзначили, що завдяки цим органічним сполукам в організмі розширюються судини, а для чоловіка це означає поліпшення потенції. Малишева назвала судинорозширювальний ефект дуже важливою дією, так як за рахунок цього знижується артеріальний тиск, що подовжує людині життя.

«Судинорозширювальний ефект - це дуже важливий ефект в принципі, тому що він знижує тиск і зберігає чоловікам життя. Тобто не тільки в ліжку з ним буде добре, але і життя буде довгим », - зауважила Малишева.

Раніше вчені заявили про здатності гірчиці очищати кров від зайвого холестерину, а також цукру.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.