Для профілактики серцево-судинних захворювань вкрай важливо дотримуватися режиму.
Існують фактори, що підвищують ймовірність інфаркту у людини. Серед них - обставини, які мають місце в житті величезної кількості людей: куріння, малорухливість, підвищений тиск, зайва вага. Фахівці назвали ознаки, які сигналять про насування інфаркту.
Левову частку пацієнтів-інфарктників становлять люди похилого віку: понад 80% - пенсіонери старше 65 років. Але інфаркт "молодіє". Він все частіше діагностується у чоловіків у віці близько 35-40 років. Для жінок поріг трохи вище, але також поступово опускається.
Фахівці Американської кардіологічної асоціації називають серед факторів, які можуть призвести до серцево-судинних захворювань, крім віку і статі, підвищений холестерин в крові, гіпертонію, сидячий спосіб життя, ожиріння.
Лікарі вважають, що потрібно обов'язково цікавитися серцевим здоров'ям своїх родичів. Наявність у них серцево-судинних захворювань, випадків інфарктів означає для людини потрапляння в групу підвищеного ризику.
Які ж ознаки говорять про кризу, та інфаркт, що насувається. На думку кардіологів це:
безпричинна втома,
часті запаморочення,
необгрунтована тривожність,
підвищена пітливість,
нудота і дискомфорт в області грудної клітини,
біль в руці і плечі, найчастіше лівому.
Медики наголошують: для профілактики серцево-судинних захворювань вкрай важливо дотримуватися режиму - лягати спати і прокидатися в один час. Стабільність біологічного годинника дає серцю можливість відновлюватися якомога повніше за години сну.
Фото: tvnauka.online
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
У Кіровоградській області чиновники обклали даниною бізнесменів
02:26 07 лют 2026.
У Києві голова ВЛК за гроші переводив військових у тилові підрозділи
23:47 06 лют 2026.
Мешканці Рівного напали на працівників ТЦК
23:15 06 лют 2026.
Зрадник готував обстріл трьох регіонів України
22:45 06 лют 2026.
Поліцейські вимагали хабарі за уникнення візиту до ТЦК в Одесі
22:12 06 лют 2026.
Трамп підтримав справжнього друга, бійця та переможця Орбана
21:40 06 лют 2026.
Зрадниця коригувала ракетні удари по Києву
21:13 06 лют 2026.
Зеленський анонсував кадрові чистки у Повітряних силах
20:40 06 лют 2026.
Україну накриють сніг та дощі в суботу
20:00 06 лют 2026.
Санкції проти РФ: 20-й пакет вдарить по енергетиці, фінансових послугах та торгівлі
19:45 06 лют 2026.
Україна отримає ракети AIM
19:15 06 лют 2026.