Для профілактики серцево-судинних захворювань вкрай важливо дотримуватися режиму.
Існують фактори, що підвищують ймовірність інфаркту у людини. Серед них - обставини, які мають місце в житті величезної кількості людей: куріння, малорухливість, підвищений тиск, зайва вага. Фахівці назвали ознаки, які сигналять про насування інфаркту.
Левову частку пацієнтів-інфарктників становлять люди похилого віку: понад 80% - пенсіонери старше 65 років. Але інфаркт "молодіє". Він все частіше діагностується у чоловіків у віці близько 35-40 років. Для жінок поріг трохи вище, але також поступово опускається.
Фахівці Американської кардіологічної асоціації називають серед факторів, які можуть призвести до серцево-судинних захворювань, крім віку і статі, підвищений холестерин в крові, гіпертонію, сидячий спосіб життя, ожиріння.
Лікарі вважають, що потрібно обов'язково цікавитися серцевим здоров'ям своїх родичів. Наявність у них серцево-судинних захворювань, випадків інфарктів означає для людини потрапляння в групу підвищеного ризику.
Які ж ознаки говорять про кризу, та інфаркт, що насувається. На думку кардіологів це:
безпричинна втома,
часті запаморочення,
необгрунтована тривожність,
підвищена пітливість,
нудота і дискомфорт в області грудної клітини,
біль в руці і плечі, найчастіше лівому.
Медики наголошують: для профілактики серцево-судинних захворювань вкрай важливо дотримуватися режиму - лягати спати і прокидатися в один час. Стабільність біологічного годинника дає серцю можливість відновлюватися якомога повніше за години сну.
Фото: tvnauka.online
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
У Румунії запровадили довічне ув’язнення за вбивство жінок
23:55 27 кві 2026.
Мерц не виключив втрати України своїх територій під час укладання мирної угоди з РФ
23:25 27 кві 2026.
В Україні змінять систему підготовки поліцейських
23:00 27 кві 2026.
Рубіо прокоментував пропозицію Ірану щодо відкриття Ормузької протоки
22:35 27 кві 2026.
В Україні завтра подорожчають долар і євро
22:10 27 кві 2026.
Україні пообіцяли майбутнє нового «економічного тигра» Європи
21:45 27 кві 2026.
У прикордонній з РФ області змінили тривалість комендантської години
21:15 27 кві 2026.
У багатоповерхівці у Львові стався вибух (фото)
20:55 27 кві 2026.
Працівники СБУ попалися на хабарі понад 100 тисяч доларів
20:30 27 кві 2026.
Найближчими днями в Україні буде холодно вночі та вдень
20:05 27 кві 2026.
Зрадниця допомагала рашистам обстрілювати ЗСУ у Донецькій області
19:55 27 кві 2026.