Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний крайне важно соблюдать режим.
Существуют факторы, повышающие вероятность инфаркта у человека. Среди них — обстоятельства, которые имеют место в жизни огромного количества людей: курение, малоподвижность, повышенное давление, лишний вес. Специалисты назвали признаки, которые сигналят о надвигающемся инфаркте.
Львиную долю пациентов-инфарктников составляют пожилые люди: более 80% — пенсионеры старше 65 лет. Но инфаркт "молодеет". Он все чаще диагностируется у мужчин в возрасте около 35-40 лет. Для женщин порог чуть выше, но также постепенно опускается.
Специалисты Американской кардиологической ассоциации называют среди факторов, которые могут привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, помимо возраста и пола, повышенный холестерин в крови, гипертонию, сидячий образ жизни, ожирение.
Врачи считают, что нужно обязательно интересоваться сердечным здоровьем своих родственников. Наличие у них сердечно-сосудистых заболеваний, случаев инфарктов означает для человека попадание в группу повышенного риска.
Какие же признаки говорят о надвигающемся инфаркте? По мнению кардиологов это:
беспричинная усталость,
частые головокружения,
необоснованная тревожность,
повышенная потливость,
тошнота и дискомфорт в области грудной клетки,
боль в руке и плече, чаще всего левом.
Медики отмечают: для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний крайне важно соблюдать режим — ложиться спать и просыпаться в одно время. Стабильность биологических часов дает сердцу возможность восстанавливаться как можно полнее за часы сна.
Фото: tvnauka.online
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
F-16 для Украины вооружат высокоточными авиационными бомбами
13:00 04 май 2024.
В Украине учебные авто будут маркироваться другой буквой
12:30 04 май 2024.
Магнитные бури в мае – на какие даты придутся пики солнечной активности
11:30 04 май 2024.
С сегодняшнего дня в Украине отменен статус «ограничено пригодный к военной службе»
11:00 04 май 2024.
Генштаб ВСУ проинформировал о потерях врага за сутки
10:30 04 май 2024.
Пасхальная корзина: какие продукты можно святить, а какие категорически нет
10:00 04 май 2024.
Прогноз на пасхальные выходные дал Укргидрометцентр
09:00 04 май 2024.
Сегодня - Великая суббота
06:30 04 май 2024.
Россия массово гонит на войну попов РПЦ
04:40 04 май 2024.