Медики назвали продукти, що запобігають раку молочної залози

Вчені з США назвали продукти, які запобігають розвитку раку молочної залози у жінок. Фахівці рекомендують вживати їжу з високим вмістом клітковини.

Дослідження проведено співробітниками Гарвардського університету і Торонтського університету в Канаді. На початку експерименту вчені поставили завдання - зібрати необхідні дані, для цього вони проаналізували результати досліджень, опублікованих до липня 2019 року.

Фахівці встановили, що існує зв'язок між кількістю продуктів з клітковиною і частотою виникнення раку молочної залози. Увага приділялася загальній кількості названого компонента з розбивкою за типами волокон в структурі продукту. Вчені спиралися на інформацію з бібліографічної бази наукових статей MEDLINE Нацмедбібліотекі США, а також на дані видання Excerpta Medica.

Високий вміст клітковини мається у вівсянці, гречці, перловки і пшениці. Те ж відноситься до гарбуза, помідорів, картоплі, яблук, брокколі, сочевиці, авокадо, апельсинів, бананів і кунжуту. Наукова стаття на цю тему опублікована в журналі Американського онкологічного товариства.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.