Медики назвали продукти, які послаблюють імунітет

Всім бажаючим підтримувати свій імунітет рекомендується відмовитися від рясного вживання алкогольних напоїв, м'яса та сиру. Результати дослідження з даного питання привели ізраїльські ЗМІ.

На думку фахівців в сфері медицини, з багатьох сортах сиру є мікроби лістерії, які здатні в значній мірі погіршити імунну систему, а в м'ясних продуктах містяться вільні радикали, що викликають мутацію в людських клітинах з їх подальшим знищенням.

Крім того, експерти радять не вживати активно спиртні напої, в результаті розпивання якого з організму людей лейкоцити і всі поживні речовини, вкрай негативно впливаючи на стан здоров'я.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.