Медики пояснили, чому деякі люди відчувають постійний голод

Британським медикам вдалося визначити, що саме є причиною постійного голоду у деяких людей. Причина виявилася не у відсутності сили волі у деяких людей, а в стрибках цукру в крові. На думку експертів, саме вони провокують виникнення у людини всепоглинаючого відчуття голоду.

З'ясувалося, що у людей, які страждають від постійних стрибків цукру, перерви між їжею трапляються набагато рідше, ніж у всіх інших, повідомляє Nature Metabolism. Вони, в середньому, споживають на 312 кілокалорій більше, ніж люди, які взагалі не відчувають проблем з рівнем цукру в крові, повідомили вчені. При безпосередній загрозі стрімкого падіння цукру, людина починає відчувати голод без природних причин. Вони додали, що лише за рік така людина може набрати 9 кілограмів.

Від подібного стану частіше страждали чоловіки, ніж жінки. Експерти провели один з наймасовіших експериментів. У ньому брали участь майже 1070 осіб. Забір аналізів робився після сніданку, а також одного з наступних прийомів їжі протягом дня. Всього фахівці проаналізували 8 000 сніданків і 70 000 інших прийомів їжі. Традиційний сніданок включав кекси - в них була однакова кількість кілокалорій, але була істотна різниця за загальною кількістю білків, вуглеводів, жирів і клітковини. Учасники постійно проходили тест на цукор в крові, який був зроблений натще - це було потрібно для того, щоб виміряти, як саме організм переробляє його.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.