В период пандемии коронавирусной инфекции витамины С и D положительно влияют на иммунную систему.
Многие люди принимают витамины без назначения лечащего врача, особенно в период пандемии коронавирусной инфекции и в преддверии весны. Самым популярным из них является витамин D, однако его передозировка, как утверждают терапевты, может быть опасна.
Наталья Уклеина предупредила, что витамин D необходимо принимать только в той дозировке, которую прописал лечащий врач, иначе могут возникнуть побочные эффекты. Витамин D сам по себе не является аллергеном, но производители добавляют в него разные вещества для улучшения вкусовых качеств и внешней оболочки. Как раз таки они и могут вызвать аллергию.
Терапевт Лариса Алексеева отметила, что переизбыток витамина D проявляется зудом кожных покровов, головной болью и тошнотой. Он способен откладываться в печени, почках, а также кровеносных сосудах. На сегодняшний день витамин D продается в аптеках в специальных профилактических дозировках. Последствий для организма удастся избежать, если принимать не больше 600 МЕ витамина в сутки.
При этом специалист добавила, что в период пандемии коронавирусной инфекции витамины С и D положительно влияют на иммунную систему, а значит, помогают противостоять патогену. Это тот случай, когда их можно принимать и без назначения врача, но в адекватных дозировках.
Фото: Pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Евростат подсчитал продолжительность жизни по странам ЕС
00:05 12 май 2024.
В Броварах бросили гранату в полицейского (фото, видео)
23:00 11 май 2024.
Зеленский объяснил задачу номер один на фронте
22:00 11 май 2024.
На Евровидении экстренно изменили правила голосования за конкурсантов
21:00 11 май 2024.
Лондон объявил о крупнейшем в истории пакете военной помощи Украине
20:00 11 май 2024.
Любимую у клещей группу человеческой крови определили ученые
19:00 11 май 2024.
Очередной российский штурмовик сбили украинские зенитчики
18:30 11 май 2024.
В ВСУ прокомментировали «наступление» россиян в Харьковской области
18:00 11 май 2024.
На Киев надвигается антициклон с Балтики
17:30 11 май 2024.
Утвержден порядок ведения Единого госреестра призывников, военнообязанных и резервистов
17:00 11 май 2024.
Один из фаворитов Евровидения исключен из финала конкурса
16:30 11 май 2024.