Медики рассказали, о каких болезнях говорят частые пробуждения по ночам

Частые пробуждения по ночам сопровождаются дискомфортом в мышцах, храпом и судорогами, что может быть связано с серьезными заболеваниями. Ситуацию прокомментировала сомнолог Елена Царева. 

Как рассказывает специалист, сложности с крепким ночным сном зачастую появляются у людей, страдающих воспалением или заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы. Если у человека есть проблема с щитовидной железой, то среди симптомов наблюдается сонливость в дневное время и бессонница ночью. 

С возрастом почти у каждого возникают проблемы с полноценным ночным отдыхом, так как снижается уровень мелатонина, отвечающего за крепкий сон. Потому пожилые люди спят чутко и поверхностно. 

Медик предупреждает, что те, кто просыпается ночью без причин минимум трижды в неделю на протяжении не одного месяца или храпит, должны обратиться за помощью к профессионалу. Подобные моменты могут привести к остановке дыхания.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.