Найбільше яблука впливають на роботу шлунково-кишкового тракту.
Вчені з Технологічного університету австрійського Граца прийшли до висновку, що більшість людей неправильно їдять яблука. Цей корисний фрукт, на їхню думку, необхідно з'їдати разом з недогризком.
Яблука є одним з найбільш корисних фруктів через велику кількість калію та інших мікроелементів, які позитивно впливають на серцево-судинну і травну системи. Вчені з'ясували, що в кожному грамі яблук міститься близько 500 тисяч корисних мікроелементів-пробіотиків.
При цьому 90% з них знаходиться в серцевині цього фрукта. У зв'язку з цим вчені радять з'їдати яблуко разом з недогризком.
Дієтологи також вважають, що яблука благотворно впливають на весь організм в цілому, однак найбільше це відбивається на шлунково-кишкового тракту.
Нагадаємо, раніше Lenta.UA писала, як знизити ризик інфаркту за допомогою фруктів.
Фото: Бізнес Цензор
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
На Харківщині судитимуть зрадницю
02:20 10 тра 2024.
Піар-менеджерка відомої китайської компанії позбавила її мільярда доларів
00:45 10 тра 2024.
Вчені розробили просту вакцину, здатну зупинити майбутні пандемії
23:45 09 тра 2024.
Президент Фінляндії розповів, яким бачить шлях до миру в Україні
23:20 09 тра 2024.
Netflix вирішив звернути увагу на Африку
22:45 09 тра 2024.
Естонія закликала не відкидати пропозицію Макрона щодо України
22:30 09 тра 2024.
Німеччина допоможе Україні у відновленні енергетики після російських ракетних ударів
21:45 09 тра 2024.
На нью-йоркському суді над Трампом закінчився важливий етап
21:27 09 тра 2024.
Завтра на українців чекає свіжа погода, переважно без опадів
21:15 09 тра 2024.
Оголошено про зйомки фільму «Володар перснів: Полювання на Голума»
20:45 09 тра 2024.