В середньому, кожен дорослий хворіє на ГРВІ 2-3 рази на рік.
Основними збудниками ГРВІ є віруси, що вражають, як правило, саме епітелій дихальних шляхів. Рідше причиною розвитку застуд є бактерії.
Що ж провокує розвиток захворювання? Контакт із зараженою людиною, перебування в багатолюдному приміщенні в період епідемії, сильне переохолодження або навіть стрес.
В середньому, кожен дорослий хворіє на ГРВІ 2-3 рази на рік, діти - 6-8 разів на рік. Захиститися повністю від ГРВІ не можна, але для того, щоб прискорити час одужання, необхідно знати, як виявляється застуда, в які моменти хвороба заразна і як можна собі допомогти.
При спілкуванні з хворою людиною віруси, як правило, потрапляють в організм ззовні, а під впливом холоду та інших несприятливих погодних факторів активізуються ті бактерії та інші мікроорганізми, які постійно мешкають в людському організмі.
Як тільки імунітет людини трохи слабшає, збудники хвороби тут же починають свою діяльність: посилено розмножуються на слизових оболонках горла і носа, виробляють токсини і починають з'являтися перші ознаки застуди. Це може бути нежить, першіння або дискомфорт в горлі.
Можуть так само виникати почуття підвищеної стомлюваності, втоми, загальної слабкості. З появою цих симптомів хворий стає заразним для оточуючих, навіть при відсутності високої температури.
Полегшити стан при простудних захворюваннях допомагають:
- Збалансоване харчування
- Відмова від шкідливих звичок
- Дотримання всіх рекомендацій лікаря
- Відмова від самолікування
До консультації з лікарем можна використовувати спреї для носа, щоб зняти закладеність і набряк, а від болю в горлі - лікарські препарати місцевої дії.
Відповідальність гігієни, дотримуйтеся режиму харчування, більше гуляйте на свіжому повітрі, відмовтеся від шкідливих звичок, і при початку прояву симптомів залишайтеся вдома і викликайте лікаря.
Фото: Нові вісті
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
У Міненерго попередили, кому сьогодні планують відключати електроенергію
14:30 18 тра 2024.
Учасника Євробачення від Нідерландів збираються судити у Швеції
14:10 18 тра 2024.
В ОП пояснили, коли завершиться просування росіян на Харківщині
13:30 18 тра 2024.
У додатку «Резерв+» утворилася багатотисячна черга охочих авторизуватися військовозобов’язаних
12:44 18 тра 2024.
Зеленський пояснив позицію Заходу щодо завершення війни в Україні
12:30 18 тра 2024.
Енергетична інфраструктура вражена ворогом на Полтавщині
11:30 18 тра 2024.
На заході Німеччини рясні зливи призвели до масштабної повені
11:00 18 тра 2024.
Генштаб поновив інформацію про втрати РФ у війні з Україною
10:30 18 тра 2024.
Україна запросила у США зняття обмежень на удари зброєю проти РФ
10:00 18 тра 2024.
Ворог не зможе прорватися у Суми та Харков – РНБО
09:30 18 тра 2024.