В среднем, каждый взрослый болеет ОРВИ 2−3 раза в год.
Основными возбудителями ОРВИ являются вирусы, поражающие, как правило, именно эпителий дыхательных путей. Реже причиной развития простуд являются бактерии.
Что же провоцирует развитие заболевания? Контакт с зараженным человеком, пребывание в многолюдном помещении в период эпидемии, сильное переохлаждение или даже стресс.
В среднем, каждый взрослый болеет ОРВИ 2−3 раза в год, дети — 6−8 раз в год. Защититься полностью от ОРВИ нельзя, но для того, чтобы ускорить время выздоровления, необходимо знать, как проявляется простуда, в какие моменты болезнь заразна и как можно себе помочь.
При общении с больным человеком вирусы, как правило, попадают в организм извне, а под воздействием холода и иных неблагоприятных погодных факторов активизируются те бактерии и прочие микроорганизмы, которые постоянно обитают в человеческом организме.
Как только иммунитет человека немного слабеет, возбудители болезни тут же начинают свою деятельность: усиленно размножаются на слизистых оболочках горла и носа, вырабатывают токсины и начинают появляться первые признаки простуды. Это может быть насморк, першение или дискомфорт в горле.
Могут так же возникать чувство повышенной утомляемости, усталости, общей слабости. С появлением этих симптомов больной становится заразным для окружающих, даже при отсутствии высокой температуры.
Облегчить состояние при простудном заболевании помогают:
- Сбалансированное питание
- Отказ от вредных привычек
- Соблюдение всех рекомендаций врача
- Отказ от самолечения
До консультации с врачом можно использовать спреи для носа, чтобы снять заложенность и отек, а от боли в горле — лекарственные препараты местного действия.
Следуйте правилам гигиены, соблюдайте режим питания, больше гуляйте на свежем воздухе, откажитесь от вредных привычек, и при начале проявления симптомов оставайтесь дома и вызывайте врача.
Фото: Новые известия
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Макрон обрадовался реакции и угрозам России
16:15 05 май 2024.
В Бердянске ликвидировали предателя
15:55 05 май 2024.
Оккупанты обстреляли центр Харькова
15:15 05 май 2024.
В Минэнерго подсчитали убытки от российских ударов
14:55 05 май 2024.
Самые «горячие» направления фронта назвали в ВСУ
14:15 05 май 2024.
В ГПСУ назвали количество людей, которым отказывают в выезде из Украины
13:55 05 май 2024.
Россия готовит диверсии по всей Европе
13:15 05 май 2024.
Европе нужна перезагрузка связей с Китаем, - Макрон
12:55 05 май 2024.
Вселенский Патриарх призвал к обмену «всех на всех»
12:15 05 май 2024.
В Минэнерго назвали причину ударов РФ по энергетике Украины
11:55 05 май 2024.
Украина готовит новое контрнаступление
11:15 05 май 2024.