Головним фактором у появі пухлин лікарі називають аномальну поведінку клітин.
Ризик розвитку онкології після 40 років істотно підвищується, тому слід приймати кілька профілактичних заходів. Медики дали поради, як захиститися від раку в зрілому віці.
Генетичні порушення і неконтрольоване ділення клітин прогресують з часом. Це часто призводить до розвитку онкозахворювань, від яких не застрахована жодна людина. В особливій групі ризику знаходяться люди після 40 років, які зловживають тютюнопалінням, алкоголем та іншими шкідливими звичками. Основним фактором у появі пухлин медики називають аномальну поведінку клітин. Вони скупчуються в конкретній точці організму і дають початок канцерогенним процесам.
Лікарі рекомендують дотримуватися кількох правил профілактики. До таких належить відмова від вживання шкідливих речовин і їжі, що виключає жирні, смажені і хімічно оброблені продукти. Варто віддавати перевагу натуральному раціону, який повинен включати м'ясо птиці і кролика.
Не буде зайвим і обмеження часу користування мобільними телефонами і мікрохвильовою піччю. Рекомендується зберігати тепло за допомогою відповідного одягу, оскільки переохолодження сприяє появі злоякісних новоутворень.
Нарешті, підтримка стрункої фігури в молодості дозволить уникнути недуги в зрілому віці. У моніторингу власного здоров'я допоможуть регулярні обстеження у онколога.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Підвищення тарифів на електроенергію анонсували в Міненерго
10:15 10 тра 2024.
Під Києвом рецидивіст погрожував поліцейським зброєю
09:55 10 тра 2024.
Окупанти вдарили по Харкову
09:30 10 тра 2024.
Сили оборони знищили всі дрони-камікадзе цієї ночі
09:15 10 тра 2024.
Другий півфінал конкурсу Євробачення приніс сюрприз
08:30 10 тра 2024.
На Сонці з'явилася пляма в 15 разів більша за Землю, її видно неозброєним оком (Фото)
07:30 10 тра 2024.
Вбивці Джона Леннона сьогодні виповнилося 69 років
06:30 10 тра 2024.
«Ждуни» в Авдіївці розчарувалися у «визволителях»
04:40 10 тра 2024.
На Харківщині судитимуть зрадницю
02:20 10 тра 2024.
Піар-менеджерка відомої китайської компанії позбавила її мільярда доларів
00:45 10 тра 2024.
Вчені розробили просту вакцину, здатну зупинити майбутні пандемії
23:45 09 тра 2024.