Брак в тілі вітаміну B12 не так просто виявити.
Зарубіжні медики попередили, що погіршення зору може сигналізувати про дефіцит вітаміну В12, повідомило видання Express. У зв'язку з чим бажано якомога швидше звернутися за медичною допомогою.
Як пояснили фахівці, брак в тілі вітаміну B12 не так просто виявити, з огляду на те, що ознаки можуть розвиватися дуже повільно протягом тривалого періоду часу. При цьому lданий вітамвн життєво важливий для повноцінного функціонування всіх систем організму. Тому не варто ігнорувати симптом, який пов'язаний з погіршенням зору.
«Одним із знаків дефіциту вітаміну B12 є розмитий або порушений зір. Це безпосередньо має відношення до пошкодження зорового нерва. Таке порушення може порушити нервовий сигнал, який підтримує зв'язок очей з головним органом центральної нервової системи. Цей стан відомо як оптична невропатія», - пояснила медик Хелен Уест.
Експерт також додала, що розмитий зір також може бути викликаний катарактою, мігренню або травмою ока. Більш загальні ж попереджаючі ознаки дефіциту вітаміну B12 включають в себе втому, жовтяничне забарвлення шкіри і запаморочення. При зазначених симптомах насамперед рекомендовано звернутися до лікаря для визначення діагнозу. Кращими ж джерелами речовини є яловичина, печінка, молочні продукти, яйця і лосось.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Названо породи собак, яких найчастіше кусають кліщі
06:00 05 тра 2024.
Як проходитимуть ВЛК колишні обмежено придатні, пояснили у Міноборони
05:00 05 тра 2024.
Названо топ-трійку країн з найщедрішою пенсією у світі
00:30 05 тра 2024.
На Черкащині готуються до старту обласного етапу шкільних ліг
23:15 04 тра 2024.
Ворог захопив ще одне село на Донеччині
23:00 04 тра 2024.
Experts club проаналізував макроекономічні тенденції в Україні та світі в першому кварталі цього року
22:45 04 тра 2024.
У розшук в Росії оголосили Порошенка та українських воєначальників
21:00 04 тра 2024.
На Великдень українцям пообіцяли комфортну погоду
20:00 04 тра 2024.
Уночі українці матимуть змогу побачити рідкісне небесне шоу
18:30 04 тра 2024.