Медики виявили несподівану користь шоколаду

Вживання шоколаду може приносити користь серцево-судинній системі. До такого висновку прийшли співробітники Медичного коледжу Бейлор (США). Дослідники вивчили статистичні дані близько 300 тисяч пацієнтів і виявили чітку кореляцію між вживанням шоколаду і наявністю хвороб серцево-судинної системи. Виявилося, що у людей, які їдять шоколад хоча б один раз на тиждень, на 8% нижча ймовірність розвитку ішемічної хвороби серця, повідомляє European Journal of Preventive Cardiology.

Автори нової наукової роботи пояснюють користь шоколаду присутністю в його складі особливих біологічно активних речовин. У шоколаді, зокрема, є поліфеноли, флавоноїди і стеаринова кислота - з'єднання, що сприяють правильному балансу "хорошого" холестерину, а також зміцнюють серце.

Вчені особливо підкреслили, що вживання шоколаду приносить користь лише в тому випадку, якщо не захоплюватися цими солодощами занадто сильно. Важливо пам'ятати, що більш корисним для здоров'я є чорний шоколад, в якому вищий вміст какао і нижчий - цукру. Надмірне вживання шоколаду може провокувати ожиріння і цукровий діабет - попереджають лікарі.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.