Холестерин - це тип воскоподібної речовини, що міститься в крові.
Він використовується організмом для виробництва нових клітин. Велика кількість холестерину може призвести до жирових відкладень в кровоносних судинах. У міру того, як ці відкладення продовжують рости, вони можуть ускладнювати кровотік, викликаючи ризик серцевих нападів.
Високий рівень холестерину дуже поширений, але він також надзвичайно небезпечний і може підвищити ваші шанси на серцевий напад або інсульт. Однак не завжди легко дізнатися, чи схильні ви до ризику, оскільки симптоми проявляються рідко, повідомляє Express.
За даними Державного університету Нью-Йорка, це може навіть викликати сліпоту у деяких пацієнтів, якщо накопичення холестерину не припиниться і переміститься «вгору за течією».
Холестерин може привести до утворення бляшок в оці, які блокують кровотік навколо ока. Якщо око не отримує достатньої кількості кисню з крові, це може привести до сліпоти протягом декількох годин.
«Одним з дуже серйозних і потенційно засліплюючих ознак є бляшка, яка спостерігається усередині однієї з маленьких артерій ока, відома як бляшка Холленхорста», - йдеться в повідомленні.
Всі клітини нашого тіла потребують кисню, щоб вижити, а ваші артерії - це магістралі, по яких переноситься кисень. Якщо ці магістралі заблоковані бляшками холестерину, кров не досягає тканини, до якої вона прямувала, і, отже, кисень не надходить. Це призводить до швидкої (протягом декількох годин) і незворотної втрати функції, яка може включати сліпоту ураженого ока в залежності від місця розташування закупорки / оклюзії. Оклюзія артерії - це, по суті «інсульт» всередині ока.
Скорочення вживання жирної їжі - найпростіший спосіб знизити рівень холестерину. Спробуйте їсти більше жирної риби, коричневого рису, горіхів, насіння, фруктів і овочів. Більше вправ також допоможе захиститися від високого рівня холестерину. Фахівці рекомендую виконувати не менше 150 хвилин вправ середньої інтенсивності щотижня.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Мачуха до смерті забила 10-річну дівчинку на Дніпропетровщині
04:13 29 кві 2026.
Військовий хотів продати кулемети та набої в Донецькій області
02:14 29 кві 2026.
США запровадили суворі санкції проти Ірану
23:55 28 кві 2026.
У начальника Запорізького ТЦК забрали будинок, землю та автомобіль
23:30 28 кві 2026.
Окупанти майже 50 разів атакували Дніпропетровщину: є жертви
23:15 28 кві 2026.
«Бійці Духу»: ветерани Золотоніщини про бізнес, спорт, реінтеграцію
22:55 28 кві 2026.
США пригрозили санкціями всім, хто вестиме бізнес з Іраном
22:33 28 кві 2026.
Столичний бухгалтер на фейкових відрядженнях «заробила» 2,5 мільйона
22:11 28 кві 2026.
Труп немовляти виявили у парку Львова
21:55 28 кві 2026.
Іран просить Трампа відкрити Ормузьку протоку
21:30 28 кві 2026.
10-річний хлопчик помер від голоду у Вінницькій області
21:15 28 кві 2026.