Продукт, який знижує ризик розвитку цукрового діабету другого типу, знайшли вчені

Вчені з Медичного коледжу Бейлора назвали продукт, вживання якого допоможе знизити ймовірність розвитку діабету II типу. Таких висновків вони дійшли в результаті дослідження, опублікованого в Journal of Diabetes Mellitus.

У дослідженні брала участь велика кількість дорослих латиноамериканців. Їх попросили назвати всі продукти та напої, які вони встигли з'їсти та випити в останню добу.

Після аналізу всіх даних вчені дійшли висновку, що вживання авокадо взаємопов'язане зі зниженням ризику розвитку діабету типу II протягом шести років на 20%.

Це дослідження показує, що авокадо варто включити до звичного раціону. Також вчені пояснили, що для профілактики діабету другого типу потрібно не лише дотримуватися принципів правильного харчування, а й займатися фізкультурою.

Фото: Анадолу

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.