Існують дослідження, які показують прямий зв'язок між порушеннями сну і використанням смартфона в темряві в ліжку
Звичка вимикати смартфон на ніч має позитивні психологічні наслідки.
На думку фахівців з технічної точки зору відключати телефон на ніч марно, так як девайс розрахований на тривалий час роботи без перерв. Однак з точки зору психології практика відмови від використання гаджетів перед сном виправдана.
«Існують дослідження, які показують прямий зв'язок між порушеннями сну і використанням смартфона в темряві в ліжку», - зауважила фахівець.
Ставити телефон на всю ніч на зарядку не надто розумно. У цьому випадку на акумулятор девайса виявляється додатковий вплив, що впливає на його термін роботи.
«Нехай краще він трохи розрядиться до ранку, але зате не буде ризику, що це негативно позначиться на терміні служби акумулятора», - підсумувала фахівець.
Новини
Удар по Києву: 10 загиблих
07:20 02 лип 2026.
П'яний поліцейський влаштував смертельну ДТП на Рівненщині
04:41 02 лип 2026.
На ремонті столичного парку вкрали майже мільйон гривень
02:15 02 лип 2026.
Німеччина безперешкодно пропускає танкери «тіньового флоту» РФ
23:55 01 лип 2026.
Україна отримала 600 мільйонів
23:30 01 лип 2026.
ТЦКашник за гроші знімав чоловіків з розшуку на Буковині
22:55 01 лип 2026.
Німеччина хоче виготовляти американські ракети
22:30 01 лип 2026.
США та Іран обговорили правила проходу суден через Ормузьку протоку
22:15 01 лип 2026.
Командир "Маґури" Максим Данильчук про мотиваційні контракти, профілактику СЗЧ та ситуацію на Сумщині
21:58 01 лип 2026.
Ракети Meteor отримає Україна
21:52 01 лип 2026.