Главное — соблюдать меру.
Ученые медицинского колледжа Бейлор (США) выяснили, что шоколад способен не только добавить нам лишние килограммы, но и положительно влиять на здоровье человека. О его способности улучшать настроение всем уже давно известно. А сейчас медики установили его положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему.
По словам ученых, после анализа данных, полученных от 300 тысяч человек, была установлена связь между употреблением шоколада и наличием у них коронарных заболеваний. Оказалось, что употребление лакомства хотя бы раз в неделю на 8% уменьшало риск развития ишемической болезни, сообщает European Journal of Preventive Cardiology. Авторы исследования отметили, что причиной является богатый питательный состав данного лакомства — наличие в шоколаде стеариновой кислоты, флавоноидов и полифенолов укрепляет сердце, а также повышает уровень «хорошего» холестерина в крови и сводит на нет различные воспалительные процессы.
Однако не стоит забывать, что шоколад не только оказывает пользу, но и причиняет вред человеку, поэтому его употребление в пищу в больших количествах может грозить развитием ожирения или сахарного диабета второго типа.
Фото: рixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
РФ нанесла массированный удар по Одессе
09:55 20 май 2026.
Рашисты разрушили многоэтажку в Конотопе: под завалами люди
09:30 20 май 2026.
Удар по Днепру: 2 погибших и 6 раненых
09:15 20 май 2026.
Обстрел Украины: баллистика и 154 дрона
08:45 20 май 2026.
Антимигранты: война за рабочие места или война с мобилизацией
07:49 20 май 2026.
Атмосферные фронты обусловят погоду в Украине в ближайшие даты
06:55 20 май 2026.
Безопасные для купания пляжи в Киеве назвали в Киевсовете
05:45 20 май 2026.
В Запорожье мать продала сына
04:50 20 май 2026.
На Львовщине за $16 тысяч продавали отсрочку от мобилизации
02:19 20 май 2026.
Сырский сравнил число потерь военных Украины и РФ
23:55 19 май 2026.
В НАТО подтвердили вывод американских военных из ЕС
23:25 19 май 2026.