Главное — соблюдать меру.
Ученые медицинского колледжа Бейлор (США) выяснили, что шоколад способен не только добавить нам лишние килограммы, но и положительно влиять на здоровье человека. О его способности улучшать настроение всем уже давно известно. А сейчас медики установили его положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему.
По словам ученых, после анализа данных, полученных от 300 тысяч человек, была установлена связь между употреблением шоколада и наличием у них коронарных заболеваний. Оказалось, что употребление лакомства хотя бы раз в неделю на 8% уменьшало риск развития ишемической болезни, сообщает European Journal of Preventive Cardiology. Авторы исследования отметили, что причиной является богатый питательный состав данного лакомства — наличие в шоколаде стеариновой кислоты, флавоноидов и полифенолов укрепляет сердце, а также повышает уровень «хорошего» холестерина в крови и сводит на нет различные воспалительные процессы.
Однако не стоит забывать, что шоколад не только оказывает пользу, но и причиняет вред человеку, поэтому его употребление в пищу в больших количествах может грозить развитием ожирения или сахарного диабета второго типа.
Фото: рixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Зеленский хочет, чтобы Качка совмещал две должности
12:30 17 июл 2026.
Украинцы дают детям необычные имена
12:15 17 июл 2026.
В Днепре бушевал пожар после российского удара
11:55 17 июл 2026.
«ФЛОТОпад» продолжается: ночью были атакованы еще 12 судов
11:30 17 июл 2026.
Оккупанты нанесли 853 удара по Запорожской области: 3 погибли, 5 раненых
11:15 17 июл 2026.
Трамп заявил о попытках Китая добиться его поражения на выборах в США
10:50 17 июл 2026.
Игорь Табурец о ситуации в области на утро 17 июля
10:30 17 июл 2026.
США одерживают мощную победу над Ираном, - Трамп
10:10 17 июл 2026.
На Сумщине в результате российских ударов ранены семь человек
09:55 17 июл 2026.
В Одессе количество раненых возросло до 10
09:30 17 июл 2026.
Рашисты сбросили на Сумы пять кассетных бомб
09:15 17 июл 2026.