В исследовании принимали участие 573 человека.
Ученые провели исследование Supplement and Multivitamin Outcomes Study (COSMOS), где изучали воздействие мультивитаминов на память и когнитивное старение. В нем принимали участие 573 человека. Результаты показали статистически значимое улучшение когнитивных функций у тех, кто принимал мультивитамины по сравнению с плацебо. Об этом пишет Express.
Ученые обнаружили, что ежедневное употребление мультивитаминов оказывает укрепляющий эффект на мозг, помогая бороться с когнитивными нарушениями.
Ежедневное употребление мультивитаминов, содержащих более 20 важных микроэлементов, признается простым, но эффективным методом противостояния утрате памяти и замедления когнитивного старения.
Ведущий исследователь Чираг Вьяс отметил, что когнитивное ухудшение – одна из главных проблем стареющего населения, и ежедневный мультивитамин представляет собой доступный способ замедлить процесс старения.
Полученные результаты показывают, что ежедневное употребление мультивитаминов может замедлить когнитивное старение на целых два года по сравнению с плацебо.
Фото: freepik.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Небензя перечислил в ООН требования РФ для мирного соглашения Украиной
20:55 27 май 2026.
Под удар российской РСЗО попала детская площадка в Херсоне – есть погибшие
20:25 27 май 2026.
Прохладный и ветреный день завтра пообещали синоптики
20:05 27 май 2026.
Подполковник полиции обещал за $5 тысяч перевести мобилизованного в тыл
19:55 27 май 2026.
11 предателей воевали против украинских защитников Донбасса
19:30 27 май 2026.
Житомирский депутат скрыл от государства 46 миллионов
19:15 27 май 2026.
Пьяный водитель устроил смертельное ДТП в Ужгороде
18:55 27 май 2026.
Рашисты убили пять человек в Донецкой области
18:30 27 май 2026.
Командиры вымогали у военного 200 тысяч за «молчание»
18:15 27 май 2026.
Удар по Одесской области: количество раненых выросло до 11 человек
17:55 27 май 2026.
На Волыни работники ТЦК избили и сломали руку мужчине
17:30 27 май 2026.