В исследовании принимали участие 573 человека.
Ученые провели исследование Supplement and Multivitamin Outcomes Study (COSMOS), где изучали воздействие мультивитаминов на память и когнитивное старение. В нем принимали участие 573 человека. Результаты показали статистически значимое улучшение когнитивных функций у тех, кто принимал мультивитамины по сравнению с плацебо. Об этом пишет Express.
Ученые обнаружили, что ежедневное употребление мультивитаминов оказывает укрепляющий эффект на мозг, помогая бороться с когнитивными нарушениями.
Ежедневное употребление мультивитаминов, содержащих более 20 важных микроэлементов, признается простым, но эффективным методом противостояния утрате памяти и замедления когнитивного старения.
Ведущий исследователь Чираг Вьяс отметил, что когнитивное ухудшение – одна из главных проблем стареющего населения, и ежедневный мультивитамин представляет собой доступный способ замедлить процесс старения.
Полученные результаты показывают, что ежедневное употребление мультивитаминов может замедлить когнитивное старение на целых два года по сравнению с плацебо.
Фото: freepik.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Условие для встречи Зеленского с Мадьяром поставили в Будапеште
23:55 27 май 2026.
Украинцы задолжали рекордные суммы за комуслуги
23:25 27 май 2026.
Трамп не согласился на передачу иранского урана России или Китаю
23:00 27 май 2026.
Зеленский утвердил новые дальнобойные операции против России
22:35 27 май 2026.
Электросамокаты в Украине приравняли к транспортным средствам
22:10 27 май 2026.
Цифру погибших в войне с Украиной российских военных озвучили в разведке Британии
21:45 27 май 2026.
Курс доллара от НБУ достиг нового максимума
21:15 27 май 2026.
Небензя перечислил в ООН требования РФ для мирного соглашения Украиной
20:55 27 май 2026.
Под удар российской РСЗО попала детская площадка в Херсоне – есть погибшие
20:25 27 май 2026.
Прохладный и ветреный день завтра пообещали синоптики
20:05 27 май 2026.