Как круг друзей влияет на здоровье, выяснили ученые

Ученые из Университета Нотр-Дам доказали, что круг друзей влияет на здоровье человека. Материалы исследования появились в издании PLOS ONE.

«Нас интересовала топология социальной сети. Во время работы мы поняли, что ее структура в отличие от фитнес-трекера, непредсказуемо влияет на состояние здоровья человека», - пояснили ученые Франк М. Фрейманн и Нитеш В. Чавла. 

В рамках исследования добровольцев попросили носить устройства для сбора данных о частоте сердечных сокращений, уровне активности, сне, количестве сделанных шагов. 

На втором этапе люди прошли опрос, рассказав о своих ощущениях позитива, счастья, стресса. После анализа собранных данных эксперты провели моделирование с помощью машинного обучения. Работа показала сильную корреляцию между структурами социальных сетей, частотой сердечных сокращений, количеством шагов и уровнем активности. 

Структура соцсети обеспечила значительное улучшение в прогнозировании здоровья и благополучия. При объединении с данными фитнес-трекера точность увеличивалась до 55%. С чего можно сделать вывод, что дружба значительно улучшает состояние здоровья и благополучия.

Фото: dnepr.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.