Как время, которое вы проводите в туалете, влияет на ваше здоровье — и пять смертельных признаков, на которые стоит обратить внимание

Недавний опрос показал, что люди проводят в туалете в среднем три с половиной часа в неделю. Почему? Из-за мобильных телефонов.

Большинство людей (72%) берут с собой мобильный телефон в туалет, используя его как возможность посмотреть видео, пообщаться с друзьями или, в случае четверти мужчин, назначить свидание.

Но эксперты в области здравоохранения предупреждают, что слишком много времени в туалете на самом деле может быть очень вредным для вас. Об этом сообщает Тhe Sun.

Эксперт по здоровью и благополучию Стефани Тейлор сказала: «Хотя вам может нравиться сидеть в туалете, читать газету или листать страницы в социальных сетях, это может повредить вашу прямую кишку.

«Когда ты сидишь там, а твой анус находится на другом уровне, чем остальная часть твоего туловища. Это оказывает дополнительное давление на вены в нижней части прямой кишки, что в конечном итоге может привести к геморрою, который может быть неудобным и привести к ректальному кровотечению» - отмечает медик.

Геморрой может быть мучительным и болезненным.

Геморрой— это когда вы получаете опухшие кровеносные сосуды прямо внутри вашего дна (ануса), которые образуют шишки.

И хотя в большинстве случаев геморроидальные узлы проходят сами по себе, в некоторых случаях они могут стать хроническими. и требуют медицинской помощи.

Однако, если вы начинаете замечать, что вам нужно чаще ходить в туалет и что ваш стул становится более жидким, это может быть признаком чего-то более серьезного.

Рак кишечника часто может привести к изменению привычек туалета, заставляя людей ходить в туалет и оставаться в туалете дольше, когда они это делают.

Это четвертая по распространенности форма заболевания раком – после рака молочной железы , простаты и легких.

Пять тревожных симптомов рака кишечника включают:

• Кровотечение из заднего прохода или кровь в стуле
• Изменение ваших обычных привычек в туалете, например, более частое посещение туалета.
• Боль или уплотнение в животе
• Экстремальная усталость
• Похудения

Фото: The Sun

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.