Самой большой проблемой для здоровья является тепловой удар.
Жаркие температуры продолжают терзать Украину в продолжающейся летней волне тепла. Длительное воздействие как жары, так и влажности может привести к болезням, связанным с жарой — от тепловых судорог до истощения и опасного для жизни теплового удара.
Доктор Джесси Бракамонте, семейный врач клиники Майо, дает рекомендации о том, что делать, если вы начинаете чувствовать себя плохо.
Длительное воздействие жары и влажности может подвергнуть вас риску возникновения целого ряда заболеваний, связанных с жарой, от легких до тяжелых.
«Жара может влиять на организм человека, повышая температуру тела, потоотделение и вызывая обезвоживание, что приводит к дальнейшим медицинским проблемам и последующим осложнениям, и в конечном итоге может привести к тепловому истощению — в некоторых случаях к тяжелой тепловому заболеванию, известному как тепловой удар», — говорит доктор Бракамонте.
По его словам, самой большой проблемой для здоровья является тепловой удар, «который может вызвать дезориентацию, спутанность сознания, неспособность охладиться, тошноту и рвоту».

Примите меры предосторожности и обратитесь за медицинской помощью при первых признаках теплового удара, который может быть серьезным и даже опасным для жизни.
«Когда у человека появляются признаки заболевания, связанного с жарой, важно, чтобы он быстро обратился за помощью. Это включает в себя быстрое охлаждение, питье прохладных жидкостей и предотвращение нахождения на жаре», — говорит доктор Бракамонте.
Напитки, содержащие электролиты, могут помочь при обезвоживании. Он говорит, что лучше всего — профилактика.
«Акклиматизируйтесь к жаре и не выходите на улицу в самые жаркие часы дня — постарайтесь найти самые прохладные часы, чтобы сохранить здоровье и избежать заболеваний, связанных с жарой», — говорит он.
Фото: istockphoto.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Предатель координировал российские удары по Запорожью
14:55 04 май 2026.
В Мерефе выросло количество жертв российского удара
14:30 04 май 2026.
В Одессе продали 50 тонн гуманитарки за 40 миллионов
14:16 04 май 2026.
Кремль боится, что над Красной площадью могут пролететь дроны, – Зеленский
13:53 04 май 2026.
Иран пригрозил США
13:30 04 май 2026.
Мобилизация в Киеве: полиция угрожала людям оружием
13:15 04 май 2026.
Путин нападет на Европу в ближайшие 2 года
12:55 04 май 2026.
Приказал выстрелить по дому: в Украине будут судить российского танкиста, из-за которого погиб мирный житель на Сумщине
12:45 04 май 2026.
Цены на нефть отреагировали на решение США
12:30 04 май 2026.
На фронте дефицит НРК и назревает дефицит артиллерии - военная корреспондентка Юлия Кириенко-Меринова
12:20 04 май 2026.
РФ нанесла ракетный удар по Мерефе: 4 погибших, 16 раненых
12:15 04 май 2026.