Самой большой проблемой для здоровья является тепловой удар.
Жаркие температуры продолжают терзать Украину в продолжающейся летней волне тепла. Длительное воздействие как жары, так и влажности может привести к болезням, связанным с жарой — от тепловых судорог до истощения и опасного для жизни теплового удара.
Доктор Джесси Бракамонте, семейный врач клиники Майо, дает рекомендации о том, что делать, если вы начинаете чувствовать себя плохо.
Длительное воздействие жары и влажности может подвергнуть вас риску возникновения целого ряда заболеваний, связанных с жарой, от легких до тяжелых.
«Жара может влиять на организм человека, повышая температуру тела, потоотделение и вызывая обезвоживание, что приводит к дальнейшим медицинским проблемам и последующим осложнениям, и в конечном итоге может привести к тепловому истощению — в некоторых случаях к тяжелой тепловому заболеванию, известному как тепловой удар», — говорит доктор Бракамонте.
По его словам, самой большой проблемой для здоровья является тепловой удар, «который может вызвать дезориентацию, спутанность сознания, неспособность охладиться, тошноту и рвоту».

Примите меры предосторожности и обратитесь за медицинской помощью при первых признаках теплового удара, который может быть серьезным и даже опасным для жизни.
«Когда у человека появляются признаки заболевания, связанного с жарой, важно, чтобы он быстро обратился за помощью. Это включает в себя быстрое охлаждение, питье прохладных жидкостей и предотвращение нахождения на жаре», — говорит доктор Бракамонте.
Напитки, содержащие электролиты, могут помочь при обезвоживании. Он говорит, что лучше всего — профилактика.
«Акклиматизируйтесь к жаре и не выходите на улицу в самые жаркие часы дня — постарайтесь найти самые прохладные часы, чтобы сохранить здоровье и избежать заболеваний, связанных с жарой», — говорит он.
Фото: istockphoto.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Предательница получила 15 лет за бесплатную работу на рашистов
01:15 17 май 2026.
В полиции Харьковщины разворовали 2 миллиона на закупках топлива
22:15 16 май 2026.
Силы обороны уничтожили пункты управления и склады оккупантов
21:15 16 май 2026.
Террористы обстреляли Днепропетровщину: один погиб и девять раненых
20:10 16 май 2026.
Тайвань ответил Трампу
19:15 16 май 2026.
Финляндия хочет возобновить диалог с РФ
18:15 16 май 2026.
Жители Донецкой области продавали наркотики военным
17:55 16 май 2026.
ЛГБТ-активисты пытались сорвать презентацию книги "1984+100" Алексея Середюка, командира батальона "Братство" в составе ГУР
17:31 16 май 2026.
На Прикарпатье адвокат за 18 тысяч обещал «решить вопрос»
17:15 16 май 2026.
У винницкого депутата нашли 68 земельных участков и 29 автомобилей
16:55 16 май 2026.