Самой большой проблемой для здоровья является тепловой удар.
Жаркие температуры продолжают терзать Украину в продолжающейся летней волне тепла. Длительное воздействие как жары, так и влажности может привести к болезням, связанным с жарой — от тепловых судорог до истощения и опасного для жизни теплового удара.
Доктор Джесси Бракамонте, семейный врач клиники Майо, дает рекомендации о том, что делать, если вы начинаете чувствовать себя плохо.
Длительное воздействие жары и влажности может подвергнуть вас риску возникновения целого ряда заболеваний, связанных с жарой, от легких до тяжелых.
«Жара может влиять на организм человека, повышая температуру тела, потоотделение и вызывая обезвоживание, что приводит к дальнейшим медицинским проблемам и последующим осложнениям, и в конечном итоге может привести к тепловому истощению — в некоторых случаях к тяжелой тепловому заболеванию, известному как тепловой удар», — говорит доктор Бракамонте.
По его словам, самой большой проблемой для здоровья является тепловой удар, «который может вызвать дезориентацию, спутанность сознания, неспособность охладиться, тошноту и рвоту».

Примите меры предосторожности и обратитесь за медицинской помощью при первых признаках теплового удара, который может быть серьезным и даже опасным для жизни.
«Когда у человека появляются признаки заболевания, связанного с жарой, важно, чтобы он быстро обратился за помощью. Это включает в себя быстрое охлаждение, питье прохладных жидкостей и предотвращение нахождения на жаре», — говорит доктор Бракамонте.
Напитки, содержащие электролиты, могут помочь при обезвоживании. Он говорит, что лучше всего — профилактика.
«Акклиматизируйтесь к жаре и не выходите на улицу в самые жаркие часы дня — постарайтесь найти самые прохладные часы, чтобы сохранить здоровье и избежать заболеваний, связанных с жарой», — говорит он.
Фото: istockphoto.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Враг атаковал Днепропетровщину 40 раз за сегодня, есть погибшие и раненые
22:55 17 май 2026.
Назван режим сна, способствующий риску преждевременной смерти
21:55 17 май 2026.
Кличко анонсировал открытие нового пешеходного моста в Киеве
20:55 17 май 2026.
Генштаб назвал оружие, которым ВСУ ударили по Московской области
19:55 17 май 2026.
Зеленский назвал количество убитых Россией мирных украинцев за неделю
18:55 17 май 2026.
По всей Украине завтра пройдут дожди и прокатятся грозы
18:00 17 май 2026.
Санду раскрыла планы Путина на жителей Приднестровья
17:30 17 май 2026.
На Полтавщине произошло землетрясение
16:55 17 май 2026.
Лучший способ снизить уровень холестерина в крови назвал диетолог
16:25 17 май 2026.
В Киеве состоялась презентация романа-антиутопии «1984+100» командира батальона «Братство» Алексея Середюка
15:55 17 май 2026.
Власти Хмельницкого запретили ездить на электросамокатах
15:25 17 май 2026.