Самой большой проблемой для здоровья является тепловой удар.
Жаркие температуры продолжают терзать Украину в продолжающейся летней волне тепла. Длительное воздействие как жары, так и влажности может привести к болезням, связанным с жарой — от тепловых судорог до истощения и опасного для жизни теплового удара.
Доктор Джесси Бракамонте, семейный врач клиники Майо, дает рекомендации о том, что делать, если вы начинаете чувствовать себя плохо.
Длительное воздействие жары и влажности может подвергнуть вас риску возникновения целого ряда заболеваний, связанных с жарой, от легких до тяжелых.
«Жара может влиять на организм человека, повышая температуру тела, потоотделение и вызывая обезвоживание, что приводит к дальнейшим медицинским проблемам и последующим осложнениям, и в конечном итоге может привести к тепловому истощению — в некоторых случаях к тяжелой тепловому заболеванию, известному как тепловой удар», — говорит доктор Бракамонте.
По его словам, самой большой проблемой для здоровья является тепловой удар, «который может вызвать дезориентацию, спутанность сознания, неспособность охладиться, тошноту и рвоту».

Примите меры предосторожности и обратитесь за медицинской помощью при первых признаках теплового удара, который может быть серьезным и даже опасным для жизни.
«Когда у человека появляются признаки заболевания, связанного с жарой, важно, чтобы он быстро обратился за помощью. Это включает в себя быстрое охлаждение, питье прохладных жидкостей и предотвращение нахождения на жаре», — говорит доктор Бракамонте.
Напитки, содержащие электролиты, могут помочь при обезвоживании. Он говорит, что лучше всего — профилактика.
«Акклиматизируйтесь к жаре и не выходите на улицу в самые жаркие часы дня — постарайтесь найти самые прохладные часы, чтобы сохранить здоровье и избежать заболеваний, связанных с жарой», — говорит он.
Фото: istockphoto.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
В Киеве три пенсионера отдали «работникам СБУ на проверку» более 8 миллионов
02:03 16 июл 2026.
В Харькове женщина на улице избила своего 7-летнего сына
23:55 15 июл 2026.
Украина потеряла треть экспорта зерна из-за российских атак
23:32 15 июл 2026.
Сеть мошеннических колл-центров ликвидировали в Украине
23:15 15 июл 2026.
В Житомирской области запретили работу АЗС
22:55 15 июл 2026.
Бизнесмен помогал оккупантам круглосуточно вести разведку украинских военных объектов
22:30 15 июл 2026.
Во Львове диакон систематически насиловал малолетнюю дочь
22:15 15 июл 2026.
Азовское и Черное море превратилось в арену крупнейшей морской войны
21:55 15 июл 2026.
Федоров уходит из Минобороны и обещает продолжить свою миссию
21:44 15 июл 2026.
Уклонист корректировал удары под Краматорском
21:30 15 июл 2026.
Из Германии экстрадировали бывшего нардепа Демчака
21:15 15 июл 2026.