Люди привыкли переедать на праздники.
К Новому году многие хозяйки готовят большое количество блюд на стол. Некоторые из них являются довольно опасными для желудка в случае переедания.
Люди привыкли переедать на Новый год, но не принимают во внимание уровень калорийности праздничных блюд. Как правило, готовится таз культового салата оливье, жарится мясо и активно разливаются алкогольные напитки.
Эндокринолог Ольга Деревянко рассказала, что основная проблема заключается в факторе подготовки российских граждан к новогодним торжествам. Люди даже не сомневаются, что будут есть больше пищи, чем им вообще полезно. В связи с этим специалист призвала население готовить только то на предстоящий Новый год, что планируется употребить ночью 1 января. Во избежание переедания рекомендуется выставлять на стол по порции каждого блюда на одного человека. Прекрасно подойдут горячее, закуски, салат и традиционный десерт.
Самыми вредными для нормальной работы организма продуктами являются салаты, которые обильно оснащают майонезом, отмечает медик. В их число вошли мимоза, крабовый и оливье. Еще важно знать, что увеличение уровня отрицательного холестерина провоцируют жирные сорта сыра и нарезки из мяса.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
В Киеве прогремел взрыв
14:15 28 апр 2024.
Великобритания назвала количество уничтоженных российских оккупантов
13:55 28 апр 2024.
В двух областях Украины продолжают отключать свет
13:15 28 апр 2024.
В ВСУ прокомментировали появление дронов неустановленного типа
12:55 28 апр 2024.
Смертельное ДТП произошло в Одесской области
12:15 28 апр 2024.
Оккупанты увеличили количество штурмов в Луганской области
11:55 28 апр 2024.
Россиянин зарезал двух украинцев в Германии
11:15 28 апр 2024.
Оккупанты атаковали объект критической инфраструктуры на Херсонщине
10:50 28 апр 2024.
Количество заблокированных онлайн-казино назвали в Офисе генпрокурора
10:10 28 апр 2024.
Оккупанты повредили отель и объект инфраструктуры в Николаеве
09:50 28 апр 2024.
Силы ПВО уничтожили все дроны-камикадзе
09:15 28 апр 2024.