Профилактика рака - это образ жизни.
Итальянские эксперты назвали два ключа, которые снижают вероятность развития рака молочной железы. Одним из них является достаточная двигательная активность.
Профилактика рака молочной железы - это образ жизни, который каждая женщина может выбрать уже в возрасте 20 лет и поддерживать его с течением времени, даже в случае болезни. В частности, снизить риск развития онкологического заболевания позволяют регулярные физические нагрузки, что касается и подростков.
Вторым условием служит правильное питание, без злоупотреблений копченостями, маринованными продуктами. В том случае, если злокачественное новообразование уже диагностировано, важно продолжать соблюдать рекомендации, чтобы опухоль не рецидивировала.
Психологическая поддержка имеет в данном случае фундаментальное значение.
«Важно заботиться о себе. Самопроверка должна начинаться в возрасте 20 лет и оставаться привычкой на всю жизнь, с периодичностью в месяц. С 30 лет обследование молочной железы и УЗИ желательно проводить один раз в год, с 40 лет, если специалист считает это целесообразным, маммография - каждые два года, с 45 лет она может чередоваться с эхографией, в зависимости от типа груди», - отметили эксперты из Италии.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Россияне атаковали центр Харькова
16:15 19 май 2024.
Оккупанты снизили активность на Харьковщине
15:55 19 май 2024.
Стало известно, в каком состоянии находится Фицо
15:15 19 май 2024.
РФ атаковала более 100 объектов инфраструктуры
14:55 19 май 2024.
Количество жертв ракетного удара по Харьковщине продолжает расти
14:15 19 май 2024.
Стало известно, будут ли отключать свет 19 мая
13:55 19 май 2024.
Оккупанты ударили по месту отдыха людей под Харьковом
13:15 19 май 2024.
ВСУ уничтожили очередной российский корабль
12:55 19 май 2024.
Стало известно, сколько человек эвакуировали из Харьковской области
12:15 19 май 2024.
Оккупанты массированно обстреляли логистические пути ВСУ
11:55 19 май 2024.
Начальник ОВА рассказал о ситуации в Черкасской области после ночной атаки
11:30 19 май 2024.