Пандемия уже охватила весь мир.
Тяжесть протекания заболевания COVID-19 полностью зависит от иммунитета человека и состояния его дыхательной системы, наиболее уязвимой при данной инфекции. Для того, чтобы противостоять коронавирусу, ученые из Американской легочной ассоциации посоветовали заблаговременно заняться очисткой легких.
Сделать это вполне возможно в домашних условиях. Очень действенны ингаляции. Достаточно просто подышать паром, и работа организма сразу улучшится.
Еще один эффективный способ по нормализации функций дыхательной системы – чаще употреблять зеленый чай. В его состав входят полифенолы, которые минимизируют вероятность возникновения воспаления в легких.
Специалисты советуют пить зеленый чай хотя бы по одной чашке каждый день. Хорошим оздоровительным эффектом обладает так же мята, поэтому ее следует добавлять в напиток.
Кроме того, высокими защитными свойствами от всякого рода инфекций обладают некоторые специи. Например, куркума, только не нужно слишком ею злоупотреблять. Очень полезно употреблять во время массовых заболеваний мед.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Избрана мера пресечения для стрелявшего в словацкого премьера Фицо
17:45 18 май 2024.
Украинские дальнобойщики перекрыли трассу Киев – Одесса в двух областях
17:10 18 май 2024.
Каким будет лето-2024 в Украине – прогноз метеоролога
16:35 18 май 2024.
Оккупанты адски штурмуют в районе Крынок на Запорожчине
16:10 18 май 2024.
В Хорватии начал работу новоизбранный парламент, спикером избран Гордан Яндрокович, который поддерживает Украину
15:35 18 май 2024.
Украинцев предупредили о штрафах даже после добровольной явки в ТЦК
15:00 18 май 2024.
В Минэнерго предупредили, кому сегодня планируют отключать электроэнергию
14:30 18 май 2024.
Участника Евровидения от Нидерландов собираются судить в Швеции
14:10 18 май 2024.
В ОП объяснили, когда завершится продвижение россиян на Харьковщине
13:30 18 май 2024.