Избавиться от такой зависимости — несложно.
Иногда тяга к высококалорийной и нездоровой пище может объясняться неожиданной причиной. Чрезмерная любовь к сладостям, продуктам с высоким содержанием жира и фастфуду может быть связана с бактериями в кишечнике, которые влияют на аппетит человека.
После получения порции сладкого происходит активное размножение бактерий. В результате у человека появляется сильное желание съесть еще один десерт. Медики отмечают, что бактерии могут по-разному влиять на человека после потребления пищи. В одних случаях они «химически награждают» человека за съеденный десерт или фастфуд. В результате улучшается настроение. В других ситуациях происходит выделение токсинов, из-за которых ухудшается самочувствие.
Для того, чтобы снизить воздействие бактерий в кишечнике на аппетит, врачи рекомендуют изменить пищевые привычки. Если отказаться от любимых лакомств хотя бы на сутки, то количество бактерий будет снижаться. В результате человек начнет избавляться от зависимости от вредных продуктов.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Зеленский призвал украинцев экономить электроэнергию
23:15 17 май 2024.
В ОП назвали, что будут считать победным результатом саммита мира
22:55 17 май 2024.
Путин отказался от «олимпийского перемирия»
22:30 17 май 2024.
Зеленский прокомментировал наступление оккупантов на Харьковщине
22:15 17 май 2024.
Кабмин провел кадровые чистки
21:55 17 май 2024.
Создатель "Крестного отца" раскрыл секрет сегодняшнего Голливуда
21:30 17 май 2024.
На выходных будет тепло, но дождливо
21:15 17 май 2024.
ЕС не исключает присутствия западных инструкторов на территории Украины
20:50 17 май 2024.
В "Укрэнерго" рассказали об электроснабжении в выходные
20:30 17 май 2024.
Пол Маккартни наконец-то заработал свой миллиард
20:15 17 май 2024.
Смертельное ДТП произошло в Киеве
19:55 17 май 2024.