Лето — лучшее время, чтобы насытить организм витаминами.
Среди ягод крыжовник занимает особое почетное место: по мнению экспертов, он невероятно полезен для красоты, фигуры и здоровья.
Медики назвали пять главных причин, почему стоит есть крыжовник:
Это один из немногих продуктов, который способен защитить организм от последствий радиации, выводя опасные вещества без последствий для здоровья.
Помогает неплохо сбросить вес за счет того, что ускоряет процесс обмена веществ и выводит из организма токсины и шлаки.
Благодаря уникальному составу (витамины А, группы В, С, Е, РР, калий, кальций, марганец, магний, железо и многие другие) укрепляет иммунную систему.
Идеален продукт для тех, кто любит устраивать разгрузочные дни в целях профилактики. Вам понадобится 1 килограмм ягод, порядка 2 литров чистой питьевой воды и зеленый чай.
Можно использовать и в домашней косметологии. Очистите кожу привычным способом, нанесите мякоть ягод крыжовника, оставьте на 20 минут и затем смойте водой. Качество кожи значительно улучшится.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Сегодня украинцев ждут штормовой ветер и гроза (Карта)
07:34 07 май 2024.
7 мая 1941 года была записана пластинка, получившая первый в истории "золотой диск".
06:30 07 май 2024.
Оккупанты занимаются «промышленным» мародерством на Донбассе
04:40 07 май 2024.
В ГУР прокомментировали скопление российских войск на севере Украины
02:20 07 май 2024.
82-летний Берни Сандерс будет снова баллотироваться в сенаторы
00:45 07 май 2024.
Coinbase грозит новый иск по поводу предполагаемого обмана инвесторов
23:45 06 май 2024.
Лидер Китая заявил о позиции страны по поставкам оружия в россию
23:20 06 май 2024.
Представлен новый костюм Супермена
22:45 06 май 2024.
Пентагон отреагировал на угрозу россии
22:30 06 май 2024.
Судья на процессе над Трампом сделал историческое заявление
22:15 06 май 2024.
Россия в очередной раз прибегла к ядерному шантажу
21:45 06 май 2024.