Медики назвали самые распространенные заболевания у офисных работников

Человек, который проводит в сидячем положении по 11 часов в сутки, умрет в течение ближайших трех лет на 40% вероятнее, чем тот, что сидит не более 4 часов ежедневно. Да что там — рядовые 8 часов, проведенные в офисном кресле, повышают риск преждевременной смерти на 15%, выяснили ученые.

Люди, вынужденные сидеть в течение долгого времени, нередко страдают хроническими недугами. Ученые провели исследование, в ходе которого установили самые частые заболевания которыми страдают работники офисов.

Если работа человека связана с компьютером ( а в наше время почти все компьютеризировано, и без этого гаджета мало кто обходится), то есть риск снижения остроты зрения, или синдром сухого глаза. 

Порядка 35% людей, вне зависимости от пола, имеют заболевания, приобретённые на работе, сообщают исследователи. Чаще всего речь идёт о головных болях, переходящих в мигрень.

Сидячая офисная работа приводит к сердечно-сосудистым болезням, от которых сегодня умирает большое количество людей. При дефиците движения кровь плохо насыщается кислородом, который требуется для работы сердечной мышцы. Да и постоянное нахождение в помещении достаточному поступлению кислорода тоже не способствует. 

На боли в спине жалуются большинство офисных работников. Множество заболеваний, о которых может идти речь в данной ситуации, объединили под словом «остеохондроз». Боли в спине нередко появляются в результате мышечных спазмов.

Чаще всего проблемы со спиной мучают женщин, а также тех, кто курит. Конечно очень большое значение имеет неудобное рабочее место.

Еще одна проблема касается только мужчин. При сидячем образе жизни резко возрастает риск развития заболеваний простаты. Из-за застоя крови в районе этого органа начинаются воспалительные процессы. В финале могут развиться многие неприятные болезни, самая безобидная из которых — эректильная дисфункция (или импотенция).

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.