Медики объяснили, какие продукты усугубляют кашель

Исследования, проведенные зарубежными медиками, позволили выяснить, какие продукты усугубляют кашель. 

Прежде всего, специалисты не рекомендуют больным увлекаться сахаросодержащими продуктами. Дело в том, что некоторые продукты питания приводят к образованию избытка слизи. Именно поэтому их стоит употреблять в ограниченном количестве.  

Некоторые симптомы усиливаются под влиянием сахара. Это касается воспалительных процессов в организме. Помимо этого сахар способствует накоплению выделяемых клетками химических элементов (отходы жизнедеятельности). 

Специалисты считают, что при кашле лучше употреблять больше фруктов, которые являются природным поставщиком глюкозы. 

Молоко и молочные продукты также увеличивают выделение слизи. 

При заболевании гриппом стоит воздержаться от употребления мяса или рыбы. 

Также в список ограничений специалистов попали и соевые продукты. 

Медики уверены, что после корректировки рациона питания результат будет заметным уже через несколько дней. 

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.