В настоящее время подобная процедура должна стать неотъемлемой частью жизни каждого человека.
Йони Ахола, врач из Финляндии, объяснил необходимость прогулок на воздухе во время пандемии коронавируса. Медик оценил благотворное воздействие свежего воздуха на органы дыхания.
При пребывании на улице организм получает фитонциды от различных растений, функцией данных веществ является защита органов от вредоносных бактерий. Врач отметил, что зарядка в помещении не может заменить пешую прогулку в парке или в лесу. Когда человек гуляет, в его организме происходят восстановительные процессы.
Следует говорить о своего рода медитации и отдыхе от повседневных проблем. Запускаются обменные функции, системы организма работают более слаженно.
Помимо Финляндии, совершение пеших прогулок разрешено в Швеции, Дании, Исландии и Норвегии. Вместе с тем в Бельгии население страны может пребывать на улице лишь ограниченное время.
В Сербии люди пожилого возраста могут пребывать на воздухе по вторникам, пятницам и воскресеньям с 18:00.
В Украине прогулки в парках пока запрещены, ограничения не касаются владельцев собак.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Оккупанты занимаются «промышленным» мародерством на Донбассе
04:40 07 май 2024.
В ГУР прокомментировали скопление российских войск на севере Украины
02:20 07 май 2024.
82-летний Берни Сандерс будет снова баллотироваться в сенаторы
00:45 07 май 2024.
Coinbase грозит новый иск по поводу предполагаемого обмана инвесторов
23:45 06 май 2024.
Лидер Китая заявил о позиции страны по поставкам оружия в россию
23:20 06 май 2024.
Представлен новый костюм Супермена
22:45 06 май 2024.
Пентагон отреагировал на угрозу россии
22:30 06 май 2024.
Судья на процессе над Трампом сделал историческое заявление
22:15 06 май 2024.
Россия в очередной раз прибегла к ядерному шантажу
21:45 06 май 2024.
Владимир Зеленский провел заседание Ставки Верховного Главнокомандующего
21:30 06 май 2024.
Холодный атмосферный фронт принесет в Украину дожди с грозами (Карта)
21:15 06 май 2024.