Изначально кроссовки предназначались для занятий спортом.
Американские ученые провели исследование, по результатам которого назвали пять главных угроз здоровью человека от ношения кроссовок. Многие люди ошибочно считают, что такая спортивная обувь без каблуков совершенно не опасна. Как установили ученые, если постоянно носить кроссовки, то помимо неприятного запаха и грибка, могут возникнуть и другие серьезные проблемы.
Лидером в списке оказалась пяточная шпора. Как выяснилось, во время бега пятки подвергаются систематическим ударам. Чем мягче спортивная обувь, тем сила удара больше. Эти толчки не настолько безобидны, как кажется, именно они и приводят к появлению пяточных шпор.
На второй позиции оказались проблемы с позвоночником. Речь идет о грыжах, появление которых может спровоцировать обувь без каблуков. Дело в том, что нагрузка на спину во время ходьбы на плоской подошве распределяется неравномерно. В итоге вначале нарушается осанка, а затем появляются грыжи.
Третье место отошло плоскостопию. Ученые утверждают, что мода на кроссовки и кеды привела к тому, что количество молодых людей с таким диагнозом значительно увеличилось. Данное заболевание сопровождается болью в стопах и неприятными ощущениями в ногах. На четвертой строчке рейтинга оказались сразу две проблемы - деформация стоп и косточки на ногах. Провоцирует их неправильная нагрузка при ходьбе в обуви на плоской подошве.
Замыкает перечень - косолапость. Данное заболевание возникает вследствие смещения в коленных суставах. При этом происходит также изменение походки, что провоцирует болевые ощущения в спине.
Кроссовки следует выбирать с дополнительным слоем в подошве, расположенным в области пяток и с более жесткими задниками.
Фото: pixabay
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Для украинцев изменяться правила выезда за границу
17:55 02 май 2024.
Дуэйн Джонсон празднует свой день рождения в роли голливудского "хила"
17:45 02 май 2024.
Оккупанты ударили КАБами по Харьковщине
17:30 02 май 2024.
В Воздушных силах не исключают подлого и коварного удара от РФ на Пасху
17:15 02 май 2024.
Коллаборант помогал оккупантам готовить «референдум» на Харьковщине
16:55 02 май 2024.
В Сербии найдено 7000-летнее поселение (Фото)
16:45 02 май 2024.
Оккупанты приблизились к границе Часового Яра
16:30 02 май 2024.
Обзор рынка криптовалют в первом квартале 2024 года: Binance Research
16:15 02 май 2024.
Оккупантам удалось прорваться и закрепиться в Очеретино
15:55 02 май 2024.
В Украине выявили еще одну схему выезда уклонистов за границу
15:30 02 май 2024.
Макрон заявил о готовности ввести войска в Украину
15:15 02 май 2024.