Медики рассказали, как быстро протрезветь после новогоднего застолья

В праздники врачи рекомендуют не увлекаться спиртным, но если избежать его распития не удалось, есть несколько способов, которые помогут быстрее прийти в себя.  
После торжества можно принять контрастный душ, поскольку он стимулирует различные процессы в организме. Однако делать это не следует тем, кто страдает сосудистыми заболеваниями.  

Кроме того, “промыть” организм после алкоголя поможет обильное питье. Желательно пить теплую воду, а с утра помогут чай или кофе.  

Иногда можно принять адсорбент, такие средства помогут вывести продукты распада после крепких напитков. Полезными они станут и до начала распития спиртного, замедляя опьянение.  

Полезными окажутся и прогулки на свежем воздухе, протрезвление наступит уже после часа пребывания вне помещения.  

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.