Специалист рекомендует переходить на здоровый рацион питания и заняться своим здоровьем.
Доктор медицинских наук Елена Малышева предложила всем желающим пройти простые домашние тесты для определения того, насколько готов их организм к борьбе с коронавирусом. Пост соответствующего содержания появился на страничке доктора в социальной сети Instagram.
На фоне распространения нового типа коронавирусной инфекции медик предлагает пройти три простых теста в домашних условиях и утверждает, что они помогут понять, способны ли легкие человека пережить заболевание COVID-19. При этом врач подчеркивает, что все испытания рассчитаны исключительно на взрослых людей.
Первым делом медик предлагает попробовать обхватить свою шею руками, в случае, если подобное проделать удалось, человек может не переживать из-за того, что он находится в группе риска по лишнему весу.
Кроме того, врач также советует надуть за один вдох обычный шарик, и если его диаметр не менее 15 сантиметров, значит объем легких можно считать достаточным.
Наконец, утверждает она, проверить наличие рисков для здоровья можно, сложив вместе согнутые указательные пальцы ногтем к ногтю и проверить наличие в месте контакта просвета в виде ромба. Если такого ромбика нет, а пальцы расходятся, это свидетельствует о возможном заболевании легких, а значит, человеку следует соблюдать осторожность, поскольку он может находиться в группе риска по коронавирусу.
Кроме того, всем людям с лишним весом врач настоятельно советует переходить на здоровый рацион питания и заняться своим здоровьем.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Названа топ-тройка стран с самой щедрой пенсией в мире
00:30 05 май 2024.
На Черкасчине готовятся к старту областного этапа школьных лиг
23:15 04 май 2024.
Враг захватил еще одно село на Донетчине
23:00 04 май 2024.
Experts club проанализировал макроэкономические тенденции в Украине и мире в первом квартале этого года
22:45 04 май 2024.
СМИ узнали о разработанном Трампом плане мирного завершения войны в Украине
22:00 04 май 2024.
В розыск в России объявили Порошенко и украинских военачальников
21:00 04 май 2024.
На Пасху украинцам пообещали комфорную погоду
20:00 04 май 2024.
Ночью украинцы смогу увидеть редкое небесное шоу
18:30 04 май 2024.
Оккупанты ударили ракетами по Харькову и Одесчине – есть попадания
18:00 04 май 2024.