Изменение рациона может увеличить шансы.
Американские врачи дали советы супружеским парам, которые позволят увеличить шансы на зачатие.
Одной из рекомендаций является отказ от употребления кофе. Суть в том, что кофе - это стимулирующее вещество, которое активно влияет на нервную систему человека. В частности, состав снижает активность мышц маточных труб, по которым яйцеклетка из яичника попадает в матку, где происходит оплодотворение. Именно поэтому желательно существенно ограничить употребление данного напитка.
Представительницам прекрасного пола желательно делать упор в рационе на большое количество растительного, а не животного белка. Это поможет повысить уровень фертильности. Это касается и мужчин.
Супружеским парам мечтающим о ребенке, следует избегать продуктов, насыщенных трансжирами. Лучше отдавать предпочтение изделиям со здоровыми жирами, такими как оливковое масло.
Медики также подчеркнули то, что завтрак имеет прямое отношение к увеличению шансов на зачатие. Большую часть пищи лучше съедать в первой половине дня. Вечером же лучше отдать предпочтение легким блюдам.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Завтра в Украине будут плановые отключения света
21:30 15 май 2024.
Завтра Украину накроют дожди и немного потеплеет - синоптик
21:15 15 май 2024.
На "красной дорожке" в Каннах случился скандал
20:45 15 май 2024.
Мужчина, стрелявший в премьер-министра Словакии, задержан
20:30 15 май 2024.
Президент Украины рассказал о ситуации в Харьковской области
20:15 15 май 2024.
СБУ задержала группу российских агентов
19:55 15 май 2024.
Между Киевом и Славутичем возобновили прямое сообщение
19:30 15 май 2024.
Оккупанты пытаются оттеснить ВСУ в районе Волчанска
19:15 15 май 2024.
Россия начинает переброску войск в Беларусь
18:55 15 май 2024.
В Минобороны назвали стоимость содержания одного военного
18:30 15 май 2024.