Популярный напиток оказался полезен для сердца

Специалисты выяснили, что популярный утренний напиток полезен для сердечно-сосудистой системы.

Речь идет о кофе, умеренное употребление которого снижает вероятность инфаркта.

Эксперты пришли к выводу, что горячий напиток положительно влияет на работу сердца, несмотря на распространённое противоположное мнение. На это указывают результаты исследования, проведенного специалистами из США.

Выяснилось, что риск развития сердечной недостаточности снижается на 5-12%, если ежедневно выпивать одну чашку. По словам исследователей, при употреблении двух и более чашек бодрящего напитка каждый день риск инфаркта уменьшается на 30%.

Таким образом, кофе полезен для сердца, хотя ранее было принято считать, что напиток вызывает тахикардию и увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Однако, не во всех случаях кофейный напиток принесет пользу здоровью. Так, специалисты не рекомендуют добавлять в него сахар. Кроме того, нежелательно употреблять большое количество кофе с жирными сливками.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.