Стоматологи составили рейтинг худших сладостей

Стоматологи из США составили рейтинг сладостей, которые поделили на лучшие, неплохие и худшие. 

К высшему сорту эксперты отнесли шоколад в плитках, конфеты с арахисовым маслом и кремом с какао-бобов. Эти продукты получили отметку «лучшие», то есть те, которые несут наименьший вред зубам. Специалисты отмечают, что темный шоколад растворяется довольно быстро, поэтому имеет небольшой разрушительный эффект для эмали. 

В категорию «неплохие» стоматологи отнесли желейные конфеты и зефир в сахарной оболочке. 

Среди «худших» оказались карамельки и ириски — самые беспощадные враги зубов. Употребление леденцов подвергает зубы длительному воздействию сахара, что в последствии разрушает эмаль и приводит к появлению кариеса. 

Стоматологи настоятельно рекомендуют следовать правилам по уходу за полостью рта, особенно, в праздничные дни. Эксперты советуют употреблять сладости после еды, чтобы предотвратить длительный контакт зубов с сахаром. Кроме того, не нужно забывать использовать зубную нить и жидкость для полоскания рта.

Фото: MedAboutMe

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.