LifeStyle
Долгожительство
Чтобы его пройти, потребуется всего пять минут.
Выявить потенциального долгожителя можно с помощью простого испытания. Оно подробно описано бразильскими учеными в работе, опубликованной на портале PubMed.
Чтобы понять, как долго прослужит вам ваше тело, авторы работы предлагают опуститься на пол – на корточки – без рук и опоры. Пятки должны быть прижаты к полу. В этом положении нужно посидеть от 10 до 15 секунд. Затем необходимо подняться на ноги. Главное – делать это тоже без опоры на другие предметы и свои руки.
«Тест» можно усложнить. Например, садясь не на корточки, а на скрещенные ноги.
Считается, что если оба варианта теста вам даются легко, то координация и состояние опорно-двигательного аппарата в порядке. Ученые уверяют: у таких людей риск смерти ниже в пять-шесть раз.
Если получился только облегченный тест, результат тоже признан хорошим – авторы исследования делают скидку на отсутствие сноровки, что не позволяет сесть и встать, скрестив ноги.
Фото: pixabay.com
Новости
Трамп заявил о намерении объявить Ормузский пролив территорией США
23:55 14 авг 2026.
Станции метро Киева во время тревог разделят на зоны
23:25 14 авг 2026.
На румынском курорте эвакуировали людей из-за обломком дрона
23:00 14 авг 2026.
В Минагрополитики прокомментировали опасения насчет дефицита продуктов из-за российских ударов
22:35 14 авг 2026.
Зеленский раскрыл план ВСУ по уничтожению оккупантов на август
22:10 14 авг 2026.
В «Киевстаре» назвали населенные пункты, где на днях отключат связь 3G
21:45 14 авг 2026.
В ТЦК Черновицкой области в реестр «Обериг» вносили «мертвых душ»
21:20 14 авг 2026.
В четырех странах Центральной Азии одновременно случился блэкаут
20:55 14 авг 2026.
В Лубнах стреляли в полицейских
20:35 14 авг 2026.
Погода на выходных порадует украинцев
20:05 14 авг 2026.
Пропагандист из Николаевской области получил 15 лет
19:55 14 авг 2026.
Читайте также:
Наука и технологии
Количество детей влияет на продолжительность жизни, выяснили ученые
15:25 15 мар 2026.
3891