Нехватка витаминов или нарушении в работе органов ЖКТ отражается на ваших локонах.
Медики назвали 6 состояний волос, сигнализирующих о серьезных проблемах со здоровьем. По словам специалистов, устранив неприятность, можно помочь своему организму.
На первом месте оказались секущиеся концы волос. Данное состояние указывает на недостаток железа, который считается очень важным микроэлементом. Медики рекомендуют устранить проблему, включив в рацион семена тыквы, цельнозерновые продукты, бобовые, печень и мясо.
Далее идут сухие и ломкие волосы. Они свидетельствуют о нехватке полиненасыщенных жирных кислот, которые присутствуют в морской рыбе, орехах и растительных маслах. Также это состояние может говорить о болезни щитовидной железы, поэтому не будет лишним сходить к профильному врачу.
На третьей строчке находится проблема выпадения волос, которая может сигнализировать о сбое в гормональной системе.
Четвертое место досталось перхоти. Она может указывать на проблемы в работе ЖКТ, поэтому стоит задуматься о визите к гастроэнтерологу. Также можно попробовать поменять шампунь.
На пятой строчке рейтинга находится ранняя седина. Она появляется, когда начинает исчезать красящий пигмент. Причин данному состоянию может быть несколько, в том числе нехватка фолиевой кислоты и витаминов группы В. Помимо этого, преждевременная седина часто указывает на проблемы со щитовидной и поджелудочной железами.
Шестое место отошло потемнению волос. Это состояние может указывать на нарушения в работе желчного пузыря и печени.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
В розыск в России объявили Порошенко и украинских военачальников
21:00 04 май 2024.
На Пасху украинцам пообещали комфорную погоду
20:00 04 май 2024.
Ночью украинцы смогу увидеть редкое небесное шоу
18:30 04 май 2024.
Оккупанты ударили ракетами по Харькову и Одесчине – есть попадания
18:00 04 май 2024.
Кому из мужчин от 18 до 60 лет не обязательно являться в ТЦК – разъяснение Генштаба
17:30 04 май 2024.
В ПЦУ прокомментировали пасхальные традиции, сложившиеся в Украине
17:00 04 май 2024.
США обеспечат Украину улучшенными авиабомбами JDAM-ER
16:30 04 май 2024.
МВД РФ объявило в розыск Владимира Зеленского
16:00 04 май 2024.
Благодатный огонь сошел в храме Гроба Господня в Иерусалиме
15:20 04 май 2024.
Потери РФ в Украине в ближайшее время спрогнозировала разведка Британии
15:00 04 май 2024.